После шашлыков,грандиозных семейных и праздничных ужинов, в том числе и после алкоголя, надо быстро восстановить свой организм. Мы можем вам дать для этого основу в виде пятидневного марафона из рецептов смузи, которые максимально легкие, эффективные и вкусные! Читаем ниже!
Array
(
[TAGS] => Красота и ягоды
[~TAGS] => Красота и ягоды
[ID] => 1762
[~ID] => 1762
[NAME] => ТОП 4 рецепта многофункциональных, фруктовых смузи!
[~NAME] => ТОП 4 рецепта многофункциональных, фруктовых смузи!
[IBLOCK_ID] => 13
[~IBLOCK_ID] => 13
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[DETAIL_TEXT] =>
[~DETAIL_TEXT] =>
[DETAIL_TEXT_TYPE] => text
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
[PREVIEW_TEXT] => Ожирение. Для многих это слово звучит как приговор. Люди, страдающие этой болезнью испытывают огромный дискомфорт в обществе и уже теряют веру в себя, в свое выздоровление, в свой красивый внешний вид.
[~PREVIEW_TEXT] => Ожирение. Для многих это слово звучит как приговор. Люди, страдающие этой болезнью испытывают огромный дискомфорт в обществе и уже теряют веру в себя, в свое выздоровление, в свой красивый внешний вид.
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[DETAIL_PICTURE] =>
[~DETAIL_PICTURE] =>
[TIMESTAMP_X] => 2019-05-23
[~TIMESTAMP_X] => 23.05.2019 15:06:28
[ACTIVE_FROM] => 08.04.2019 16:23:25
[~ACTIVE_FROM] => 08.04.2019 16:23:25
[LIST_PAGE_URL] => /blog/
[~LIST_PAGE_URL] => /blog/
[DETAIL_PAGE_URL] => /blog/top-4-retsepta-mnogofunktsionalnykh-fruktovykh-smuzi.html
[~DETAIL_PAGE_URL] => /blog/top-4-retsepta-mnogofunktsionalnykh-fruktovykh-smuzi.html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[CODE] => top-4-retsepta-mnogofunktsionalnykh-fruktovykh-smuzi
[~CODE] => top-4-retsepta-mnogofunktsionalnykh-fruktovykh-smuzi
[EXTERNAL_ID] => 1762
[~EXTERNAL_ID] => 1762
[IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info
[~IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info
[IBLOCK_CODE] => blog
[~IBLOCK_CODE] => blog
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 13
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 13
[LID] => s1
[~LID] => s1
[NAV_RESULT] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 8 Апреля 2019
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => ТОП 4 рецепта многофункциональных, фруктовых смузи!
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => После шашлыков,грандиозных семейных и праздничных ужинов, в том числе и после алкоголя, надо быстро восстановить свой организм. Мы можем вам дать для этого основу в виде пятидневного марафона из рецептов смузи, которые максимально легкие, эффективные и вкусные!
)
[FIELDS] => Array
(
[TAGS] => Красота и ягоды
)
[PROPERTIES] => Array
(
[BIG_SIZE] => Array
(
[ID] => 19
[TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Широкий формат
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BIG_SIZE
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 19
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Широкий формат
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[GALLERY] => Array
(
[ID] => 20
[TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Галерея изображений
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => GALLERY
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] => 20
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => Array
(
[0] => 2667
)
[VALUE] => Array
(
[0] => 3936
)
[DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
)
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[0] => 3936
)
[~DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
)
[~NAME] => Галерея изображений
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[AFTER_GALLERY] => Array
(
[ID] => 21
[TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Текст после галереи
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => AFTER_GALLERY
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 21
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 2668
[VALUE] => Array
(
[TEXT] => <div class="post-image">
<div class="post-text-wrapper">
<h2>День 1. Британский смузи</h2>
<p>⏰ Время приготовления: 5 минут</p>
<ul class="post-list">
<p>Состав:</p>
<li>1 чашка шпината</li>
<li>1 чашка воды</li>
<li>Пол чашки ананаса</li>
<li>Пол чашки манго</li>
<li>1 чашка банана (обычно у нас, туда помещаются 2 сломанных банана)</li>
</ul>
<ol class="post-list">
<li>Предварительно, нарезав на кусочки, положить ананас, манго и банан на 2 минуты в морозилку (по желанию, можно и не морозить)</li>
<li>Добавить чашку шпината в блендер</li>
<li>Достать из морозилки и добавить в блендер остальные ингредиенты</li>
<li>Все смешиваем</li>
<li>Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами</li>
</ol>
</div>
<div class="post-image-wrapper">
<img class="lazyload" data-src="/local/templates/nasladdin_new/i/smoothies/day1.jpg" />
</div>
</div>
<div class="atention post-image"><p>
Примечание: Шпинат можно заменить сельдереем или брокколи, старайтесь обходиться без петрушки.
</p></div>
<div class="post-image">
<div class="post-text-wrapper">
<h2>День 2. Няшный смузи</h2>
<p>⏰ Время приготовления: 6 минут</p>
<ul class="post-list">
<p>Состав:</p>
<li>1 чашка банана (2 сломанных банана)</li>
<li>1/4 чашки черники</li>
<li>1/4 чашки малины</li>
<li>1,5 ложки меда</li>
<li>Яблочный сок (1/2 стакана)</li>
</ul>
<ol class="post-list">
<li>Держим все ингредиенты в морозилке 15–20 минут</li>
<li>Смешиваем все в блендере до однородной массы</li>
<li>Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами</li>
<li>Если вы фанат пряностей, то советуем сверху на взбитую массу посыпать корицы</li>
</ol>
</div>
<div class="post-image-wrapper">
<img class="lazyload" data-src="/local/templates/nasladdin_new/i/smoothies/day2.jpg" />
</div>
</div>
<div class="atention post-image"><p>
Ягоды можно заменить на наш порошок nasladdin <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/malinovyy-chay.html">малиновый чай</a> и <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/chernichnyy-chay.html">черничный чай</a>. На эту пропорцию хватит 1 чайной ложки
</p></div>
<div class="post-image">
<div class="post-text-wrapper">
<h2>День 3. Овощной читмил без смузи, но с Сочной Люси!</h2>
<p>Едим любые овощи в течении дня (морковка, сельдерей и т.п.)</p>
<ul class="post-list">
<p>Состав:</p>
<li>1/2 чашки арбуза</li>
<li>1/2 чашки клубники</li>
<li>Колотый лед</li>
<li>Мята (по желанию)</li>
</ul>
<p>Кто бы мог подумать что такая вкуснятина называется "Сочная Люси"</p>
<p>Перемешиваем все в блендере до однородной консистенции, добавляем лед, взбиваем ещё раз. Добавляем сверху мяту - шик, вкусно и полезно! Всё как мы любим! 130ККАЛ
</p>
</div>
<div class="post-image-wrapper">
<img class="lazyload" data-src="/local/templates/nasladdin_new/i/smoothies/day3.jpg" />
</div>
</div>
<div class="atention post-image"><p>
Очищаем организм получаем преимущественно витамины: С, Е
Выпиваем раз в день, в любое удобное время (я это делаю либо перед сном, либо с утра)
</p></div>
<div class="post-image">
<div class="post-text-wrapper">
<h2>День 4. Сложный смузи</h2>
<p>⏰ Время приготовления: 7 минут</p>
<ul class="post-list">
<p>Состав:</p>
<li>1 чашка шпината</li>
<li> 200 мл. заваренного <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/chay-feykhoa.html">чая фейхоа</a> Nasladdin</li>
<li>1 чашка ананаса</li>
<li>1 грейпруфт</li>
<li>5 лепестков свежей мяты</li>
<li>1/4 спелого авакадо</li>
</ul>
<ol class="post-list">
<li>Смешиваем в чаше блендера шпинат, ананас, грейпрут, мяту и четверть авакадо</li>
<li>Заливаем смесь заваренным чаем фейхоа и смешиваем еще раз</li>
<li>Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами</li>
</ol>
</div>
<div class="post-image-wrapper">
<img class="lazyload" data-src="/local/templates/nasladdin_new/i/smoothies/day4.jpg" />
</div>
</div>
<div class="atention post-image"><p>
Рекомендуем сверху посыпать ягодным порошочком чая
</p></div>
<div class="post-image">
<div class="post-text-wrapper">
<h2>День 5. Ласт Смузи</h2>
<p>⏰ Время приготовления: 5 минут</p>
<ul class="post-list">
<p>Состав:</p>
<li>1/2 чашки банана (1 банан разломанный)</li>
<li>200мл заваренного <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/malinovyy-chay.html">чая из Малины</a> Nasladdin </li>
<li>1 чашка черники</li>
<li>1 киви</li>
<li>1/4 чашки обезжиренного йогурта</li>
<li>1 чайная ложка <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/chernichnyy-chay.html">черничного порошка (чая)</a> Nasladdin</li>
</ul>
<ol class="post-list">
<li>Держим чернику, банан и киви в морозилке 15–20 минут</li>
<li>Смешиваем в чаше блендера банан, сверху чернику, киви</li>
<li>Выливаем охлажденный заваренный чай из малины</li>
<li>Заливаем йогуртом и еще раз смешиваем</li>
<li>Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами</li>
<li>Сверху посыпаем черничным порошком Naladdin
</ol>
</div>
<div class="post-image-wrapper">
<img class="lazyload" data-src="/local/templates/nasladdin_new/i/smoothies/day5.jpg" />
</div>
</div>
<div class="atention post-image"><p>
Дневная порция 1-1,5л. Разделите смузи на три порции и пейте по одной вместо приёма пищи. Употребляйте, в моменты как почувствуете голод. Носить следует собой в удобных бутылочках/баночках
</p></div>
<p>Такие марафоны мы обычно проводим в нашем инстаграме. Если не хотите их пропускать, то следите за нашими новостями в <a href="https://www.instagram.com/nasladdin/">@nasladdin</a></p>
[TYPE] => HTML
)
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
День 1. Британский смузи
⏰ Время приготовления: 5 минут
Состав:
- 1 чашка шпината
- 1 чашка воды
- Пол чашки ананаса
- Пол чашки манго
- 1 чашка банана (обычно у нас, туда помещаются 2 сломанных банана)
- Предварительно, нарезав на кусочки, положить ананас, манго и банан на 2 минуты в морозилку (по желанию, можно и не морозить)
- Добавить чашку шпината в блендер
- Достать из морозилки и добавить в блендер остальные ингредиенты
- Все смешиваем
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
![]()
Примечание: Шпинат можно заменить сельдереем или брокколи, старайтесь обходиться без петрушки.
День 2. Няшный смузи
⏰ Время приготовления: 6 минут
Состав:
- 1 чашка банана (2 сломанных банана)
- 1/4 чашки черники
- 1/4 чашки малины
- 1,5 ложки меда
- Яблочный сок (1/2 стакана)
- Держим все ингредиенты в морозилке 15–20 минут
- Смешиваем все в блендере до однородной массы
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
- Если вы фанат пряностей, то советуем сверху на взбитую массу посыпать корицы
![]()
Ягоды можно заменить на наш порошок nasladdin малиновый чай и черничный чай. На эту пропорцию хватит 1 чайной ложки
День 3. Овощной читмил без смузи, но с Сочной Люси!
Едим любые овощи в течении дня (морковка, сельдерей и т.п.)
Состав:
- 1/2 чашки арбуза
- 1/2 чашки клубники
- Колотый лед
- Мята (по желанию)
Кто бы мог подумать что такая вкуснятина называется "Сочная Люси"
Перемешиваем все в блендере до однородной консистенции, добавляем лед, взбиваем ещё раз. Добавляем сверху мяту - шик, вкусно и полезно! Всё как мы любим! 130ККАЛ
![]()
Очищаем организм получаем преимущественно витамины: С, Е
Выпиваем раз в день, в любое удобное время (я это делаю либо перед сном, либо с утра)
День 4. Сложный смузи
⏰ Время приготовления: 7 минут
Состав:
- 1 чашка шпината
- 200 мл. заваренного чая фейхоа Nasladdin
- 1 чашка ананаса
- 1 грейпруфт
- 5 лепестков свежей мяты
- 1/4 спелого авакадо
- Смешиваем в чаше блендера шпинат, ананас, грейпрут, мяту и четверть авакадо
- Заливаем смесь заваренным чаем фейхоа и смешиваем еще раз
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
![]()
Рекомендуем сверху посыпать ягодным порошочком чая
День 5. Ласт Смузи
⏰ Время приготовления: 5 минут
Состав:
- 1/2 чашки банана (1 банан разломанный)
- 200мл заваренного чая из Малины Nasladdin
- 1 чашка черники
- 1 киви
- 1/4 чашки обезжиренного йогурта
- 1 чайная ложка черничного порошка (чая) Nasladdin
- Держим чернику, банан и киви в морозилке 15–20 минут
- Смешиваем в чаше блендера банан, сверху чернику, киви
- Выливаем охлажденный заваренный чай из малины
- Заливаем йогуртом и еще раз смешиваем
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
- Сверху посыпаем черничным порошком Naladdin
![]()
Дневная порция 1-1,5л. Разделите смузи на три порции и пейте по одной вместо приёма пищи. Употребляйте, в моменты как почувствуете голод. Носить следует собой в удобных бутылочках/баночках
Такие марафоны мы обычно проводим в нашем инстаграме. Если не хотите их пропускать, то следите за нашими новостями в @nasladdin
[TYPE] => HTML
)
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст после галереи
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[BANNER_SHOW] => Array
(
[ID] => 22
[TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Рекламный блок
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BANNER_SHOW
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 22
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Рекламный блок
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BANNER_PICTURE] => Array
(
[ID] => 23
[TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Изображение баннера
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BANNER_PICTURE
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 23
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Изображение баннера
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BANNER_TITLE] => Array
(
[ID] => 24
[TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Заголовок баннера
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BANNER_TITLE
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 24
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 2669
[VALUE] => Как сбросить вес, используя народную медицину
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Как сбросить вес, используя народную медицину
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Заголовок баннера
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BANNER_DESCR] => Array
(
[ID] => 25
[TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Описание баннера
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BANNER_DESCR
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 25
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Описание баннера
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[BANNER_LINK] => Array
(
[ID] => 26
[TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Ссылка баннера
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BANNER_LINK
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 26
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Ссылка баннера
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[DESCRIPTION] => Array
(
[ID] => 55
[TIMESTAMP_X] => 2019-04-08 16:22:34
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Миниописание
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => DESCRIPTION
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 2670
[VALUE] => Array
(
[TEXT] => После шашлыков,грандиозных семейных и праздничных ужинов, в том числе и после алкоголя, надо быстро восстановить свой организм. Мы можем вам дать для этого основу в виде пятидневного марафона из рецептов смузи, которые максимально легкие, эффективные и вкусные! Читаем ниже!
[TYPE] => HTML
)
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[TEXT] => После шашлыков,грандиозных семейных и праздничных ужинов, в том числе и после алкоголя, надо быстро восстановить свой организм. Мы можем вам дать для этого основу в виде пятидневного марафона из рецептов смузи, которые максимально легкие, эффективные и вкусные! Читаем ниже!
[TYPE] => HTML
)
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Миниописание
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[AUTHOR] => Array
(
[ID] => 56
[TIMESTAMP_X] => 2019-04-19 17:36:18
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Автор
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => AUTHOR
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 2671
[VALUE] => Array
(
[TEXT] => Симонова Валерия
[TYPE] => HTML
)
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[TEXT] => Симонова Валерия
[TYPE] => HTML
)
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Автор
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
[BANNER_TITLE] => Array
(
[ID] => 24
[TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Заголовок баннера
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => BANNER_TITLE
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 24
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 2669
[VALUE] => Как сбросить вес, используя народную медицину
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Как сбросить вес, используя народную медицину
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Заголовок баннера
[~DEFAULT_VALUE] =>
[DISPLAY_VALUE] => Как сбросить вес, используя народную медицину
)
[AFTER_GALLERY] => Array
(
[ID] => 21
[TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Текст после галереи
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => AFTER_GALLERY
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 21
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 2668
[VALUE] => Array
(
[TEXT] => <div class="post-image">
<div class="post-text-wrapper">
<h2>День 1. Британский смузи</h2>
<p>⏰ Время приготовления: 5 минут</p>
<ul class="post-list">
<p>Состав:</p>
<li>1 чашка шпината</li>
<li>1 чашка воды</li>
<li>Пол чашки ананаса</li>
<li>Пол чашки манго</li>
<li>1 чашка банана (обычно у нас, туда помещаются 2 сломанных банана)</li>
</ul>
<ol class="post-list">
<li>Предварительно, нарезав на кусочки, положить ананас, манго и банан на 2 минуты в морозилку (по желанию, можно и не морозить)</li>
<li>Добавить чашку шпината в блендер</li>
<li>Достать из морозилки и добавить в блендер остальные ингредиенты</li>
<li>Все смешиваем</li>
<li>Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами</li>
</ol>
</div>
<div class="post-image-wrapper">
<img class="lazyload" data-src="/local/templates/nasladdin_new/i/smoothies/day1.jpg" />
</div>
</div>
<div class="atention post-image"><p>
Примечание: Шпинат можно заменить сельдереем или брокколи, старайтесь обходиться без петрушки.
</p></div>
<div class="post-image">
<div class="post-text-wrapper">
<h2>День 2. Няшный смузи</h2>
<p>⏰ Время приготовления: 6 минут</p>
<ul class="post-list">
<p>Состав:</p>
<li>1 чашка банана (2 сломанных банана)</li>
<li>1/4 чашки черники</li>
<li>1/4 чашки малины</li>
<li>1,5 ложки меда</li>
<li>Яблочный сок (1/2 стакана)</li>
</ul>
<ol class="post-list">
<li>Держим все ингредиенты в морозилке 15–20 минут</li>
<li>Смешиваем все в блендере до однородной массы</li>
<li>Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами</li>
<li>Если вы фанат пряностей, то советуем сверху на взбитую массу посыпать корицы</li>
</ol>
</div>
<div class="post-image-wrapper">
<img class="lazyload" data-src="/local/templates/nasladdin_new/i/smoothies/day2.jpg" />
</div>
</div>
<div class="atention post-image"><p>
Ягоды можно заменить на наш порошок nasladdin <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/malinovyy-chay.html">малиновый чай</a> и <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/chernichnyy-chay.html">черничный чай</a>. На эту пропорцию хватит 1 чайной ложки
</p></div>
<div class="post-image">
<div class="post-text-wrapper">
<h2>День 3. Овощной читмил без смузи, но с Сочной Люси!</h2>
<p>Едим любые овощи в течении дня (морковка, сельдерей и т.п.)</p>
<ul class="post-list">
<p>Состав:</p>
<li>1/2 чашки арбуза</li>
<li>1/2 чашки клубники</li>
<li>Колотый лед</li>
<li>Мята (по желанию)</li>
</ul>
<p>Кто бы мог подумать что такая вкуснятина называется "Сочная Люси"</p>
<p>Перемешиваем все в блендере до однородной консистенции, добавляем лед, взбиваем ещё раз. Добавляем сверху мяту - шик, вкусно и полезно! Всё как мы любим! 130ККАЛ
</p>
</div>
<div class="post-image-wrapper">
<img class="lazyload" data-src="/local/templates/nasladdin_new/i/smoothies/day3.jpg" />
</div>
</div>
<div class="atention post-image"><p>
Очищаем организм получаем преимущественно витамины: С, Е
Выпиваем раз в день, в любое удобное время (я это делаю либо перед сном, либо с утра)
</p></div>
<div class="post-image">
<div class="post-text-wrapper">
<h2>День 4. Сложный смузи</h2>
<p>⏰ Время приготовления: 7 минут</p>
<ul class="post-list">
<p>Состав:</p>
<li>1 чашка шпината</li>
<li> 200 мл. заваренного <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/chay-feykhoa.html">чая фейхоа</a> Nasladdin</li>
<li>1 чашка ананаса</li>
<li>1 грейпруфт</li>
<li>5 лепестков свежей мяты</li>
<li>1/4 спелого авакадо</li>
</ul>
<ol class="post-list">
<li>Смешиваем в чаше блендера шпинат, ананас, грейпрут, мяту и четверть авакадо</li>
<li>Заливаем смесь заваренным чаем фейхоа и смешиваем еще раз</li>
<li>Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами</li>
</ol>
</div>
<div class="post-image-wrapper">
<img class="lazyload" data-src="/local/templates/nasladdin_new/i/smoothies/day4.jpg" />
</div>
</div>
<div class="atention post-image"><p>
Рекомендуем сверху посыпать ягодным порошочком чая
</p></div>
<div class="post-image">
<div class="post-text-wrapper">
<h2>День 5. Ласт Смузи</h2>
<p>⏰ Время приготовления: 5 минут</p>
<ul class="post-list">
<p>Состав:</p>
<li>1/2 чашки банана (1 банан разломанный)</li>
<li>200мл заваренного <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/malinovyy-chay.html">чая из Малины</a> Nasladdin </li>
<li>1 чашка черники</li>
<li>1 киви</li>
<li>1/4 чашки обезжиренного йогурта</li>
<li>1 чайная ложка <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/chernichnyy-chay.html">черничного порошка (чая)</a> Nasladdin</li>
</ul>
<ol class="post-list">
<li>Держим чернику, банан и киви в морозилке 15–20 минут</li>
<li>Смешиваем в чаше блендера банан, сверху чернику, киви</li>
<li>Выливаем охлажденный заваренный чай из малины</li>
<li>Заливаем йогуртом и еще раз смешиваем</li>
<li>Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами</li>
<li>Сверху посыпаем черничным порошком Naladdin
</ol>
</div>
<div class="post-image-wrapper">
<img class="lazyload" data-src="/local/templates/nasladdin_new/i/smoothies/day5.jpg" />
</div>
</div>
<div class="atention post-image"><p>
Дневная порция 1-1,5л. Разделите смузи на три порции и пейте по одной вместо приёма пищи. Употребляйте, в моменты как почувствуете голод. Носить следует собой в удобных бутылочках/баночках
</p></div>
<p>Такие марафоны мы обычно проводим в нашем инстаграме. Если не хотите их пропускать, то следите за нашими новостями в <a href="https://www.instagram.com/nasladdin/">@nasladdin</a></p>
[TYPE] => HTML
)
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
День 1. Британский смузи
⏰ Время приготовления: 5 минут
Состав:
- 1 чашка шпината
- 1 чашка воды
- Пол чашки ананаса
- Пол чашки манго
- 1 чашка банана (обычно у нас, туда помещаются 2 сломанных банана)
- Предварительно, нарезав на кусочки, положить ананас, манго и банан на 2 минуты в морозилку (по желанию, можно и не морозить)
- Добавить чашку шпината в блендер
- Достать из морозилки и добавить в блендер остальные ингредиенты
- Все смешиваем
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
![]()
Примечание: Шпинат можно заменить сельдереем или брокколи, старайтесь обходиться без петрушки.
День 2. Няшный смузи
⏰ Время приготовления: 6 минут
Состав:
- 1 чашка банана (2 сломанных банана)
- 1/4 чашки черники
- 1/4 чашки малины
- 1,5 ложки меда
- Яблочный сок (1/2 стакана)
- Держим все ингредиенты в морозилке 15–20 минут
- Смешиваем все в блендере до однородной массы
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
- Если вы фанат пряностей, то советуем сверху на взбитую массу посыпать корицы
![]()
Ягоды можно заменить на наш порошок nasladdin малиновый чай и черничный чай. На эту пропорцию хватит 1 чайной ложки
День 3. Овощной читмил без смузи, но с Сочной Люси!
Едим любые овощи в течении дня (морковка, сельдерей и т.п.)
Состав:
- 1/2 чашки арбуза
- 1/2 чашки клубники
- Колотый лед
- Мята (по желанию)
Кто бы мог подумать что такая вкуснятина называется "Сочная Люси"
Перемешиваем все в блендере до однородной консистенции, добавляем лед, взбиваем ещё раз. Добавляем сверху мяту - шик, вкусно и полезно! Всё как мы любим! 130ККАЛ
![]()
Очищаем организм получаем преимущественно витамины: С, Е
Выпиваем раз в день, в любое удобное время (я это делаю либо перед сном, либо с утра)
День 4. Сложный смузи
⏰ Время приготовления: 7 минут
Состав:
- 1 чашка шпината
- 200 мл. заваренного чая фейхоа Nasladdin
- 1 чашка ананаса
- 1 грейпруфт
- 5 лепестков свежей мяты
- 1/4 спелого авакадо
- Смешиваем в чаше блендера шпинат, ананас, грейпрут, мяту и четверть авакадо
- Заливаем смесь заваренным чаем фейхоа и смешиваем еще раз
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
![]()
Рекомендуем сверху посыпать ягодным порошочком чая
День 5. Ласт Смузи
⏰ Время приготовления: 5 минут
Состав:
- 1/2 чашки банана (1 банан разломанный)
- 200мл заваренного чая из Малины Nasladdin
- 1 чашка черники
- 1 киви
- 1/4 чашки обезжиренного йогурта
- 1 чайная ложка черничного порошка (чая) Nasladdin
- Держим чернику, банан и киви в морозилке 15–20 минут
- Смешиваем в чаше блендера банан, сверху чернику, киви
- Выливаем охлажденный заваренный чай из малины
- Заливаем йогуртом и еще раз смешиваем
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
- Сверху посыпаем черничным порошком Naladdin
![]()
Дневная порция 1-1,5л. Разделите смузи на три порции и пейте по одной вместо приёма пищи. Употребляйте, в моменты как почувствуете голод. Носить следует собой в удобных бутылочках/баночках
Такие марафоны мы обычно проводим в нашем инстаграме. Если не хотите их пропускать, то следите за нашими новостями в @nasladdin
[TYPE] => HTML
)
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Текст после галереи
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[DISPLAY_VALUE] =>
День 1. Британский смузи
⏰ Время приготовления: 5 минут
Состав:
- 1 чашка шпината
- 1 чашка воды
- Пол чашки ананаса
- Пол чашки манго
- 1 чашка банана (обычно у нас, туда помещаются 2 сломанных банана)
- Предварительно, нарезав на кусочки, положить ананас, манго и банан на 2 минуты в морозилку (по желанию, можно и не морозить)
- Добавить чашку шпината в блендер
- Достать из морозилки и добавить в блендер остальные ингредиенты
- Все смешиваем
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
![]()
Примечание: Шпинат можно заменить сельдереем или брокколи, старайтесь обходиться без петрушки.
День 2. Няшный смузи
⏰ Время приготовления: 6 минут
Состав:
- 1 чашка банана (2 сломанных банана)
- 1/4 чашки черники
- 1/4 чашки малины
- 1,5 ложки меда
- Яблочный сок (1/2 стакана)
- Держим все ингредиенты в морозилке 15–20 минут
- Смешиваем все в блендере до однородной массы
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
- Если вы фанат пряностей, то советуем сверху на взбитую массу посыпать корицы
![]()
Ягоды можно заменить на наш порошок nasladdin малиновый чай и черничный чай. На эту пропорцию хватит 1 чайной ложки
День 3. Овощной читмил без смузи, но с Сочной Люси!
Едим любые овощи в течении дня (морковка, сельдерей и т.п.)
Состав:
- 1/2 чашки арбуза
- 1/2 чашки клубники
- Колотый лед
- Мята (по желанию)
Кто бы мог подумать что такая вкуснятина называется "Сочная Люси"
Перемешиваем все в блендере до однородной консистенции, добавляем лед, взбиваем ещё раз. Добавляем сверху мяту - шик, вкусно и полезно! Всё как мы любим! 130ККАЛ
![]()
Очищаем организм получаем преимущественно витамины: С, Е
Выпиваем раз в день, в любое удобное время (я это делаю либо перед сном, либо с утра)
День 4. Сложный смузи
⏰ Время приготовления: 7 минут
Состав:
- 1 чашка шпината
- 200 мл. заваренного чая фейхоа Nasladdin
- 1 чашка ананаса
- 1 грейпруфт
- 5 лепестков свежей мяты
- 1/4 спелого авакадо
- Смешиваем в чаше блендера шпинат, ананас, грейпрут, мяту и четверть авакадо
- Заливаем смесь заваренным чаем фейхоа и смешиваем еще раз
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
![]()
Рекомендуем сверху посыпать ягодным порошочком чая
День 5. Ласт Смузи
⏰ Время приготовления: 5 минут
Состав:
- 1/2 чашки банана (1 банан разломанный)
- 200мл заваренного чая из Малины Nasladdin
- 1 чашка черники
- 1 киви
- 1/4 чашки обезжиренного йогурта
- 1 чайная ложка черничного порошка (чая) Nasladdin
- Держим чернику, банан и киви в морозилке 15–20 минут
- Смешиваем в чаше блендера банан, сверху чернику, киви
- Выливаем охлажденный заваренный чай из малины
- Заливаем йогуртом и еще раз смешиваем
- Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами
- Сверху посыпаем черничным порошком Naladdin
![]()
Дневная порция 1-1,5л. Разделите смузи на три порции и пейте по одной вместо приёма пищи. Употребляйте, в моменты как почувствуете голод. Носить следует собой в удобных бутылочках/баночках
Такие марафоны мы обычно проводим в нашем инстаграме. Если не хотите их пропускать, то следите за нашими новостями в @nasladdin
)
[GALLERY] => Array
(
[ID] => 20
[TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Галерея изображений
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => GALLERY
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] => 20
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => Array
(
[0] => 2667
)
[VALUE] => Array
(
[0] => 3936
)
[DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
)
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[0] => 3936
)
[~DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
)
[~NAME] => Галерея изображений
[~DEFAULT_VALUE] =>
[DISPLAY_VALUE] => Загрузить
[FILE_VALUE] => Array
(
[ID] => 3936
[TIMESTAMP_X] => 18.05.2019 19:46:49
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 550
[WIDTH] => 1180
[FILE_SIZE] => 392447
[CONTENT_TYPE] => image/png
[SUBDIR] => iblock/682
[FILE_NAME] => 682c6ae39c2b290c21bee8717921485c.png
[ORIGINAL_NAME] => smoothies1.png
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 5fe47c78737ae231b0072741e168d437
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/682/682c6ae39c2b290c21bee8717921485c.png
)
)
)
[IBLOCK] => Array
(
[ID] => 13
[~ID] => 13
[TIMESTAMP_X] => 15.06.2018 15:13:52
[~TIMESTAMP_X] => 15.06.2018 15:13:52
[IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info
[~IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info
[LID] => s1
[~LID] => s1
[CODE] => blog
[~CODE] => blog
[NAME] => Статьи
[~NAME] => Статьи
[ACTIVE] => Y
[~ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[~SORT] => 500
[LIST_PAGE_URL] => /blog/
[~LIST_PAGE_URL] => /blog/
[DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#ELEMENT_CODE#.html
[~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#ELEMENT_CODE#.html
[SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#SECTION_CODE#/
[~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#SECTION_CODE#/
[CANONICAL_PAGE_URL] =>
[~CANONICAL_PAGE_URL] =>
[PICTURE] =>
[~PICTURE] =>
[DESCRIPTION] =>
[~DESCRIPTION] =>
[DESCRIPTION_TYPE] => text
[~DESCRIPTION_TYPE] => text
[RSS_TTL] => 24
[~RSS_TTL] => 24
[RSS_ACTIVE] => Y
[~RSS_ACTIVE] => Y
[RSS_FILE_ACTIVE] => N
[~RSS_FILE_ACTIVE] => N
[RSS_FILE_LIMIT] =>
[~RSS_FILE_LIMIT] =>
[RSS_FILE_DAYS] =>
[~RSS_FILE_DAYS] =>
[RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
[~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
[XML_ID] => 13
[~XML_ID] => 13
[TMP_ID] => 499a7864ed6123a65ada234f32aba948
[~TMP_ID] => 499a7864ed6123a65ada234f32aba948
[INDEX_ELEMENT] => Y
[~INDEX_ELEMENT] => Y
[INDEX_SECTION] => Y
[~INDEX_SECTION] => Y
[WORKFLOW] => N
[~WORKFLOW] => N
[BIZPROC] => N
[~BIZPROC] => N
[SECTION_CHOOSER] => L
[~SECTION_CHOOSER] => L
[LIST_MODE] =>
[~LIST_MODE] =>
[RIGHTS_MODE] => S
[~RIGHTS_MODE] => S
[SECTION_PROPERTY] =>
[~SECTION_PROPERTY] =>
[PROPERTY_INDEX] =>
[~PROPERTY_INDEX] =>
[VERSION] => 1
[~VERSION] => 1
[LAST_CONV_ELEMENT] => 0
[~LAST_CONV_ELEMENT] => 0
[SOCNET_GROUP_ID] =>
[~SOCNET_GROUP_ID] =>
[EDIT_FILE_BEFORE] =>
[~EDIT_FILE_BEFORE] =>
[EDIT_FILE_AFTER] =>
[~EDIT_FILE_AFTER] =>
[SECTIONS_NAME] => Разделы
[~SECTIONS_NAME] => Разделы
[SECTION_NAME] => Раздел
[~SECTION_NAME] => Раздел
[ELEMENTS_NAME] => Элементы
[~ELEMENTS_NAME] => Элементы
[ELEMENT_NAME] => Элемент
[~ELEMENT_NAME] => Элемент
[EXTERNAL_ID] => 13
[~EXTERNAL_ID] => 13
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SERVER_NAME] => nasladdin.ru
[~SERVER_NAME] => nasladdin.ru
)
[SECTION] => Array
(
[PATH] => Array
(
)
)
[SECTION_URL] =>
[META_TAGS] => Array
(
[TITLE] => ТОП 4 рецепта многофункциональных, фруктовых смузи!
[BROWSER_TITLE] => ТОП 4 рецепта многофункциональных, фруктовых смузи!
[KEYWORDS] =>
[DESCRIPTION] => После шашлыков,грандиозных семейных и праздничных ужинов, в том числе и после алкоголя, надо быстро восстановить свой организм. Мы можем вам дать для этого основу в виде пятидневного марафона из рецептов смузи, которые максимально легкие, эффективные и вкусные!
)
)
⏰ Время приготовления: 5 минут
Состав:
Примечание: Шпинат можно заменить сельдереем или брокколи, старайтесь обходиться без петрушки.
⏰ Время приготовления: 6 минут
Состав:
Ягоды можно заменить на наш порошок nasladdin малиновый чай и черничный чай. На эту пропорцию хватит 1 чайной ложки
Едим любые овощи в течении дня (морковка, сельдерей и т.п.)
Состав:
Кто бы мог подумать что такая вкуснятина называется "Сочная Люси"
Перемешиваем все в блендере до однородной консистенции, добавляем лед, взбиваем ещё раз. Добавляем сверху мяту - шик, вкусно и полезно! Всё как мы любим! 130ККАЛ
Очищаем организм получаем преимущественно витамины: С, Е Выпиваем раз в день, в любое удобное время (я это делаю либо перед сном, либо с утра)
⏰ Время приготовления: 7 минут
Состав:
Рекомендуем сверху посыпать ягодным порошочком чая
⏰ Время приготовления: 5 минут
Состав:
Дневная порция 1-1,5л. Разделите смузи на три порции и пейте по одной вместо приёма пищи. Употребляйте, в моменты как почувствуете голод. Носить следует собой в удобных бутылочках/баночках
Такие марафоны мы обычно проводим в нашем инстаграме. Если не хотите их пропускать, то следите за нашими новостями в @nasladdin
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
8 Апреля 2019
Ожирение. Для многих это слово звучит как приговор. Люди, страдающие этой болезнью испытывают огромный дискомфорт в обществе и уже теряют веру в себя, в свое выздоровление, в свой красивый внешний вид.
13 Июня 2018
Вопрос, волнующий девушек и женщин всех времён и народов, звучит так: «Как оставаться привлекательной насколько возможно дольше?». Ответ на извечную проблему прекрасная половина искала, ищет и всегда будет. Рассмотрим подробнее как ягоды помогают сохранять красоту.
Nasladdin – продукты для тех, кто
хочет сделать свою жизнь здоровее и позитивнее.
Nasladdin – продукты для тех, кто хочет сделать
свою жизнь здоровее и позитивнее.
Политика конфиденциальности
© Nasladdin.ru – Интернет магазин продуктов для здорового питания
Настоящим я даю свое согласие на обработку моих персональных данных Интернет-магазин «Насладдин», расположенный на доменном имени www.nasladdin.ru и принадлежащий ИП Зингер О.Н. (ИНН: 713301855184, юридический адрес: Московская область, г. Чехов, ул. Почтовая дом 8) и подтверждаю, что давая такое согласие, я действую своей волей и в своем интересе. Согласие распространяется на информацию, вводимую в полях регистрации данного сайта (имя, фамилия, e-mail, номер телефона). Согласие на обработку персональных данных дается мною в целях получения услуг, оказываемых Компанией.
Под обработкой персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных» понимаются действия (операции) с персональными данными, включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в том числе и передачу), обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных. Срок обработки персональных данных составляет пять лет. Настоящее согласие может быть отозвано посредством направления мною письменного уведомления Компании не менее чем за 1 (один) месяц до момента отзыва согласия. (подробнее о политики конфиденциальности)
