>
0
Натуральный чай
Косметика

Витаминная бомба: польза чая из ягод при грудном вскармливании

О пользе отвара шиповника, липового чая и мелиссы при кормлении грудью знают многие. А вот о ягодах в период лактации обычно говорят с осторожностью. Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя душистым ягодным ароматом и не навредить малышу. Сегодня мы расскажем том, насколько полезен чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании.

Array
(
    [TAGS] => дети и ягоды
    [~TAGS] => дети и ягоды
    [ID] => 1386
    [~ID] => 1386
    [NAME] => Витаминная бомба: польза чая из ягод при грудном вскармливании
    [~NAME] => Витаминная бомба: польза чая из ягод при грудном вскармливании
    [IBLOCK_ID] => 13
    [~IBLOCK_ID] => 13
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => О ягодах в период лактации говорят с осторожностью. Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя ягодным ароматом и не навредить малышу. Полезен ли чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании?

[~PREVIEW_TEXT] => О ягодах в период лактации говорят с осторожностью. Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя ягодным ароматом и не навредить малышу. Полезен ли чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [TIMESTAMP_X] => 2019-04-16 [~TIMESTAMP_X] => 16.04.2019 16:57:31 [ACTIVE_FROM] => 19.07.2018 11:12:43 [~ACTIVE_FROM] => 19.07.2018 11:12:43 [LIST_PAGE_URL] => /blog/ [~LIST_PAGE_URL] => /blog/ [DETAIL_PAGE_URL] => /blog/polza-chaya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html [~DETAIL_PAGE_URL] => /blog/polza-chaya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => polza-chaya-pri-grudnom-vskarmlivanii [~CODE] => polza-chaya-pri-grudnom-vskarmlivanii [EXTERNAL_ID] => 1386 [~EXTERNAL_ID] => 1386 [IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info [~IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info [IBLOCK_CODE] => blog [~IBLOCK_CODE] => blog [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 13 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 13 [LID] => s1 [~LID] => s1 [NAV_RESULT] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 19-07-2018 [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Польза чая из сушеных ягод при грудном вскармливании [ELEMENT_PAGE_TITLE] => Польза чая из сушеных ягод при грудном вскармливании [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => О ягодах в период лактации говорят с осторожностью. Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя ягодным ароматом и не навредить малышу. Полезен ли чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании? ) [FIELDS] => Array ( [TAGS] => дети и ягоды ) [PROPERTIES] => Array ( [BIG_SIZE] => Array ( [ID] => 19 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Широкий формат [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BIG_SIZE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 19 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 2622 [VALUE] => Y [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => Y [VALUE_XML_ID] => e0bda0a25d2009699b46fc07c09a4add [VALUE_SORT] => 500 [VALUE_ENUM_ID] => 6 [~VALUE] => Y [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Широкий формат [~DEFAULT_VALUE] => ) [GALLERY] => Array ( [ID] => 20 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Галерея изображений [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => GALLERY [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => 20 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 2620 ) [VALUE] => Array ( [0] => 3880 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 3880 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~NAME] => Галерея изображений [~DEFAULT_VALUE] => ) [AFTER_GALLERY] => Array ( [ID] => 21 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Текст после галереи [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AFTER_GALLERY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 21 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 811 [VALUE] => Array ( [TEXT] => <p> О пользе отвара шиповника, липового чая и мелиссы при кормлении грудью знают многие. А вот о ягодах в период лактации обычно говорят с осторожностью.Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя душистым ягодным ароматом и не навредить малышу. Сегодня мы расскажем том, насколько полезен чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании. </p> <p> Малина, клубника, вишня, смородина, облепиха … Достаточно просто произнести эти сочные названия и на языке уже ощущаешь знакомые и любимые с детства вкусы. Но ягоды - не просто вкусный продукт - по концентрации витаминов и микроэлементов это настоящие витаминные бомбы. </p> <p> Конечно, при высушивании часть полезных свойств ягод теряется, но и того, что остается, вполне достаточно, чтобы сушеные ягоды были ценным продуктом в рационе кормящей мамы. Экспериментируя со вкусами натурального чая, вы внесете разнообразие в свою жизнь и укрепите свое здоровье и здоровье малыша. </p> <h2>Простота и умеренность</h2> <p> Есть такое выражение, что «молоко у коровы на языке». То же самое можно сказать о кормящей маме: всё, что она съест, попадет в организм грудничка вместе с молоком. Поэтому лактация не менее сложное и ответственное время, чем собственно беременность. Кормящая женщина должна так же тщательно следить за своим здоровьем и рационом, как и до родов. <div class="atention"><p>Аксиома естественного кормления:</i> самые свежие продукты и напитки без красителей, консервантов и прочих добавок в умеренном количестве.</p></div> </p> <p> Серьезная нехватка молока (гипогалактия) - явление достаточно редкое и встречается примерно у одной из двадцати женщин. Как правило, она вызвана гормональными нарушениями в организме или передана по наследству от матери. В остальных случаях снижение лактации вызывается внешними причинами, такими как стресс, утомление, беспокойство, нарушение питания и режима. И здесь на помощь вам придут <a href="/catalog/tea/yagodnyy-chay/">натуральные чаи</a>. </p> <h2>Поливитаминный комплекс</h2> <p> Натуральный ягодный чай очень хорошо влияет на здоровье женщины. Особенно такой чай рекомендован кормящим мамам, у которых бывают периоды сниженной лактации или для стимулирования выработки молока в ночное время. Натуральный чай станет для вас отличной заменой витаминных комплексов. </p> <p> Для увеличения объема грудного молока следует пить теплый чай за 20 – 30 минут до кормления, но не чаще 2 – 3 раз в день по половине стакана. Как любой новый продукт, начинать введение ягодного чая стоит с третьего месяца. Первыми в рацион кормящей мамы рекомендовано вводить белые и светлые ягоды, потом желтые, и только после этого - ярко-оранжевые и красные. Исключением станут гипоаллергенные черная смородина и черника, с них можно начать. </p> <p> Начинайте пить чай постепенно, малыми дозами, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Ориентируйтесь на самочувствие ребенка, его настроение и общие показатели. При любых тревожных симптомах, нужно исключить напиток и проконсультироваться с врачом. </p> <h3>Чемпионы полезности</h3> <ul> <li><p>Первой в списке по праву идет черника. Эта ягода считается гипоаллергенной, и кроме витаминов группы В, С, А, Е, РР, содержит широкий комплекс минеральных веществ - железо, кальций, калий и др.. Из всех ягод именно в чернике больше всего марганца, а он улучшает усваиваемость витаминов С и В1, стимулирует работу мозга. Марганец поможет справиться с пищевым отравлением, защитит организм от вирусов, уменьшит уровень сахара в крови. </p></li> <li> <p>Черная смородина – витаминно-микроэлементный концентрат. Улучшит аппетит, укрепит организм, выведет лишнюю жидкость, понизит уровень сахара в крови, обладает мочегонным и слабительным действием, поэтому не стоит пить смородиновый чай в больших количествах. Смородина поможет восстановить организм после операций, что особенно важно для женщин, рожавших с помощью кесарева сечения. Стимулирует выработку молока. </p></li> <li> <p>Ягоды облепихи просто кладезь полезных микроэлементов и витаминов: железо, каротин, витамины группы К и В, витамин С и Е, фолиевая кислота. Широко известны бактерицидное и противовоспалительное воздействие этой яркой ягоды. Облепиховый чай вернет вашей внешности свежесть, повысит упругость кожи, улучшит лактацию и укрепит иммунитет малыша. </p></li> <li> <p>Клюква известна противовоспалительными свойствами. Она поможет женскому телу быстрее восстановиться после беременности и родов, укрепит зубы, волосы и ногти. Клюква приведет в порядок нервную систему, поможет справиться с бессонницей и стрессами, что будет очень полезно молодой маме. </p></li> <li> <p>Малина богата витамином C, полезной для развития мозга ребенка фолиевой кислотой, микроэлементами и пектином. Эта ягода содержит салициловую кислоту, укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения организма, насыщает его витаминами.</p> </li> <li> <p>Брусника содержит много ретинола, витаминов группы В, витамин С, а так же калий, кальций, железо и фосфор. Эта ягода помогает устранить такую деликатную проблему как запор у кормящей мамы. Помните, что брусника разжижает кровь, поэтому вводить ее лучше на 3-4 месяце кормления, особенно если мама перенесла кесарево. </p></li> </ul> <p> Кормящей маме с осторожностью нужно отнестись к употреблению клубничного и земляничного чая. Эти ягоды сильные аллергены, поэтому вводить их в рацион нужно с большой осторожностью и как можно позднее. </p> <p> Ягоды прекрасно сочетаются между собой и с травами, как по вкусу, так и дополняя полезные свойства друг друга. Для кормящей мамы и малыша будут полезны корень имбиря и чабрец.  </p> <p> В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент <a href="/catalog/tea/yagodnyy-chay/">ягодного чая</a> со 100% натуральным составом полностью из ягод. В составе продукта только перемолотая в порошок лесная или садовая ягода с добавлением специй. </p><p><b>Закажите, заварите и наслаждайтесь - проще некуда!</b> </p> [TYPE] => HTML ) [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>

О пользе отвара шиповника, липового чая и мелиссы при кормлении грудью знают многие. А вот о ягодах в период лактации обычно говорят с осторожностью.Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя душистым ягодным ароматом и не навредить малышу. Сегодня мы расскажем том, насколько полезен чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании.

Малина, клубника, вишня, смородина, облепиха … Достаточно просто произнести эти сочные названия и на языке уже ощущаешь знакомые и любимые с детства вкусы. Но ягоды - не просто вкусный продукт - по концентрации витаминов и микроэлементов это настоящие витаминные бомбы.

Конечно, при высушивании часть полезных свойств ягод теряется, но и того, что остается, вполне достаточно, чтобы сушеные ягоды были ценным продуктом в рационе кормящей мамы. Экспериментируя со вкусами натурального чая, вы внесете разнообразие в свою жизнь и укрепите свое здоровье и здоровье малыша.

Простота и умеренность

Есть такое выражение, что «молоко у коровы на языке». То же самое можно сказать о кормящей маме: всё, что она съест, попадет в организм грудничка вместе с молоком. Поэтому лактация не менее сложное и ответственное время, чем собственно беременность. Кормящая женщина должна так же тщательно следить за своим здоровьем и рационом, как и до родов.

Аксиома естественного кормления: самые свежие продукты и напитки без красителей, консервантов и прочих добавок в умеренном количестве.

Серьезная нехватка молока (гипогалактия) - явление достаточно редкое и встречается примерно у одной из двадцати женщин. Как правило, она вызвана гормональными нарушениями в организме или передана по наследству от матери. В остальных случаях снижение лактации вызывается внешними причинами, такими как стресс, утомление, беспокойство, нарушение питания и режима. И здесь на помощь вам придут натуральные чаи.

Поливитаминный комплекс

Натуральный ягодный чай очень хорошо влияет на здоровье женщины. Особенно такой чай рекомендован кормящим мамам, у которых бывают периоды сниженной лактации или для стимулирования выработки молока в ночное время. Натуральный чай станет для вас отличной заменой витаминных комплексов.

Для увеличения объема грудного молока следует пить теплый чай за 20 – 30 минут до кормления, но не чаще 2 – 3 раз в день по половине стакана. Как любой новый продукт, начинать введение ягодного чая стоит с третьего месяца. Первыми в рацион кормящей мамы рекомендовано вводить белые и светлые ягоды, потом желтые, и только после этого - ярко-оранжевые и красные. Исключением станут гипоаллергенные черная смородина и черника, с них можно начать.

Начинайте пить чай постепенно, малыми дозами, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Ориентируйтесь на самочувствие ребенка, его настроение и общие показатели. При любых тревожных симптомах, нужно исключить напиток и проконсультироваться с врачом.

Чемпионы полезности

  • Первой в списке по праву идет черника. Эта ягода считается гипоаллергенной, и кроме витаминов группы В, С, А, Е, РР, содержит широкий комплекс минеральных веществ - железо, кальций, калий и др.. Из всех ягод именно в чернике больше всего марганца, а он улучшает усваиваемость витаминов С и В1, стимулирует работу мозга. Марганец поможет справиться с пищевым отравлением, защитит организм от вирусов, уменьшит уровень сахара в крови.

  • Черная смородина – витаминно-микроэлементный концентрат. Улучшит аппетит, укрепит организм, выведет лишнюю жидкость, понизит уровень сахара в крови, обладает мочегонным и слабительным действием, поэтому не стоит пить смородиновый чай в больших количествах. Смородина поможет восстановить организм после операций, что особенно важно для женщин, рожавших с помощью кесарева сечения. Стимулирует выработку молока.

  • Ягоды облепихи просто кладезь полезных микроэлементов и витаминов: железо, каротин, витамины группы К и В, витамин С и Е, фолиевая кислота. Широко известны бактерицидное и противовоспалительное воздействие этой яркой ягоды. Облепиховый чай вернет вашей внешности свежесть, повысит упругость кожи, улучшит лактацию и укрепит иммунитет малыша.

  • Клюква известна противовоспалительными свойствами. Она поможет женскому телу быстрее восстановиться после беременности и родов, укрепит зубы, волосы и ногти. Клюква приведет в порядок нервную систему, поможет справиться с бессонницей и стрессами, что будет очень полезно молодой маме.

  • Малина богата витамином C, полезной для развития мозга ребенка фолиевой кислотой, микроэлементами и пектином. Эта ягода содержит салициловую кислоту, укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения организма, насыщает его витаминами.

  • Брусника содержит много ретинола, витаминов группы В, витамин С, а так же калий, кальций, железо и фосфор. Эта ягода помогает устранить такую деликатную проблему как запор у кормящей мамы. Помните, что брусника разжижает кровь, поэтому вводить ее лучше на 3-4 месяце кормления, особенно если мама перенесла кесарево.

Кормящей маме с осторожностью нужно отнестись к употреблению клубничного и земляничного чая. Эти ягоды сильные аллергены, поэтому вводить их в рацион нужно с большой осторожностью и как можно позднее.

Ягоды прекрасно сочетаются между собой и с травами, как по вкусу, так и дополняя полезные свойства друг друга. Для кормящей мамы и малыша будут полезны корень имбиря и чабрец. 

В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент ягодного чая со 100% натуральным составом полностью из ягод. В составе продукта только перемолотая в порошок лесная или садовая ягода с добавлением специй.

Закажите, заварите и наслаждайтесь - проще некуда!

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Текст после галереи [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) ) [BANNER_SHOW] => Array ( [ID] => 22 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Рекламный блок [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BANNER_SHOW [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 22 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE_ENUM_ID] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Рекламный блок [~DEFAULT_VALUE] => ) [BANNER_PICTURE] => Array ( [ID] => 23 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Изображение баннера [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BANNER_PICTURE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 23 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Изображение баннера [~DEFAULT_VALUE] => ) [BANNER_TITLE] => Array ( [ID] => 24 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Заголовок баннера [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BANNER_TITLE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 24 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Заголовок баннера [~DEFAULT_VALUE] => ) [BANNER_DESCR] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Описание баннера [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BANNER_DESCR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 25 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Описание баннера [~DEFAULT_VALUE] => ) [BANNER_LINK] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Ссылка баннера [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BANNER_LINK [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 26 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ссылка баннера [~DEFAULT_VALUE] => ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 55 [TIMESTAMP_X] => 2019-04-08 16:22:34 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Миниописание [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 2612 [VALUE] => Array ( [TEXT] => О пользе отвара шиповника, липового чая и мелиссы при кормлении грудью знают многие. А вот о ягодах в период лактации обычно говорят с осторожностью. Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя душистым ягодным ароматом и не навредить малышу. Сегодня мы расскажем том, насколько полезен чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании. [TYPE] => HTML ) [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] => О пользе отвара шиповника, липового чая и мелиссы при кормлении грудью знают многие. А вот о ягодах в период лактации обычно говорят с осторожностью. Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя душистым ягодным ароматом и не навредить малышу. Сегодня мы расскажем том, насколько полезен чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании. [TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Миниописание [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) ) [AUTHOR] => Array ( [ID] => 56 [TIMESTAMP_X] => 2019-04-19 17:36:18 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Автор [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AUTHOR [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Автор [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [AFTER_GALLERY] => Array ( [ID] => 21 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Текст после галереи [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AFTER_GALLERY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 21 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 811 [VALUE] => Array ( [TEXT] => <p> О пользе отвара шиповника, липового чая и мелиссы при кормлении грудью знают многие. А вот о ягодах в период лактации обычно говорят с осторожностью.Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя душистым ягодным ароматом и не навредить малышу. Сегодня мы расскажем том, насколько полезен чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании. </p> <p> Малина, клубника, вишня, смородина, облепиха … Достаточно просто произнести эти сочные названия и на языке уже ощущаешь знакомые и любимые с детства вкусы. Но ягоды - не просто вкусный продукт - по концентрации витаминов и микроэлементов это настоящие витаминные бомбы. </p> <p> Конечно, при высушивании часть полезных свойств ягод теряется, но и того, что остается, вполне достаточно, чтобы сушеные ягоды были ценным продуктом в рационе кормящей мамы. Экспериментируя со вкусами натурального чая, вы внесете разнообразие в свою жизнь и укрепите свое здоровье и здоровье малыша. </p> <h2>Простота и умеренность</h2> <p> Есть такое выражение, что «молоко у коровы на языке». То же самое можно сказать о кормящей маме: всё, что она съест, попадет в организм грудничка вместе с молоком. Поэтому лактация не менее сложное и ответственное время, чем собственно беременность. Кормящая женщина должна так же тщательно следить за своим здоровьем и рационом, как и до родов. <div class="atention"><p>Аксиома естественного кормления:</i> самые свежие продукты и напитки без красителей, консервантов и прочих добавок в умеренном количестве.</p></div> </p> <p> Серьезная нехватка молока (гипогалактия) - явление достаточно редкое и встречается примерно у одной из двадцати женщин. Как правило, она вызвана гормональными нарушениями в организме или передана по наследству от матери. В остальных случаях снижение лактации вызывается внешними причинами, такими как стресс, утомление, беспокойство, нарушение питания и режима. И здесь на помощь вам придут <a href="/catalog/tea/yagodnyy-chay/">натуральные чаи</a>. </p> <h2>Поливитаминный комплекс</h2> <p> Натуральный ягодный чай очень хорошо влияет на здоровье женщины. Особенно такой чай рекомендован кормящим мамам, у которых бывают периоды сниженной лактации или для стимулирования выработки молока в ночное время. Натуральный чай станет для вас отличной заменой витаминных комплексов. </p> <p> Для увеличения объема грудного молока следует пить теплый чай за 20 – 30 минут до кормления, но не чаще 2 – 3 раз в день по половине стакана. Как любой новый продукт, начинать введение ягодного чая стоит с третьего месяца. Первыми в рацион кормящей мамы рекомендовано вводить белые и светлые ягоды, потом желтые, и только после этого - ярко-оранжевые и красные. Исключением станут гипоаллергенные черная смородина и черника, с них можно начать. </p> <p> Начинайте пить чай постепенно, малыми дозами, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Ориентируйтесь на самочувствие ребенка, его настроение и общие показатели. При любых тревожных симптомах, нужно исключить напиток и проконсультироваться с врачом. </p> <h3>Чемпионы полезности</h3> <ul> <li><p>Первой в списке по праву идет черника. Эта ягода считается гипоаллергенной, и кроме витаминов группы В, С, А, Е, РР, содержит широкий комплекс минеральных веществ - железо, кальций, калий и др.. Из всех ягод именно в чернике больше всего марганца, а он улучшает усваиваемость витаминов С и В1, стимулирует работу мозга. Марганец поможет справиться с пищевым отравлением, защитит организм от вирусов, уменьшит уровень сахара в крови. </p></li> <li> <p>Черная смородина – витаминно-микроэлементный концентрат. Улучшит аппетит, укрепит организм, выведет лишнюю жидкость, понизит уровень сахара в крови, обладает мочегонным и слабительным действием, поэтому не стоит пить смородиновый чай в больших количествах. Смородина поможет восстановить организм после операций, что особенно важно для женщин, рожавших с помощью кесарева сечения. Стимулирует выработку молока. </p></li> <li> <p>Ягоды облепихи просто кладезь полезных микроэлементов и витаминов: железо, каротин, витамины группы К и В, витамин С и Е, фолиевая кислота. Широко известны бактерицидное и противовоспалительное воздействие этой яркой ягоды. Облепиховый чай вернет вашей внешности свежесть, повысит упругость кожи, улучшит лактацию и укрепит иммунитет малыша. </p></li> <li> <p>Клюква известна противовоспалительными свойствами. Она поможет женскому телу быстрее восстановиться после беременности и родов, укрепит зубы, волосы и ногти. Клюква приведет в порядок нервную систему, поможет справиться с бессонницей и стрессами, что будет очень полезно молодой маме. </p></li> <li> <p>Малина богата витамином C, полезной для развития мозга ребенка фолиевой кислотой, микроэлементами и пектином. Эта ягода содержит салициловую кислоту, укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения организма, насыщает его витаминами.</p> </li> <li> <p>Брусника содержит много ретинола, витаминов группы В, витамин С, а так же калий, кальций, железо и фосфор. Эта ягода помогает устранить такую деликатную проблему как запор у кормящей мамы. Помните, что брусника разжижает кровь, поэтому вводить ее лучше на 3-4 месяце кормления, особенно если мама перенесла кесарево. </p></li> </ul> <p> Кормящей маме с осторожностью нужно отнестись к употреблению клубничного и земляничного чая. Эти ягоды сильные аллергены, поэтому вводить их в рацион нужно с большой осторожностью и как можно позднее. </p> <p> Ягоды прекрасно сочетаются между собой и с травами, как по вкусу, так и дополняя полезные свойства друг друга. Для кормящей мамы и малыша будут полезны корень имбиря и чабрец.  </p> <p> В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент <a href="/catalog/tea/yagodnyy-chay/">ягодного чая</a> со 100% натуральным составом полностью из ягод. В составе продукта только перемолотая в порошок лесная или садовая ягода с добавлением специй. </p><p><b>Закажите, заварите и наслаждайтесь - проще некуда!</b> </p> [TYPE] => HTML ) [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>

О пользе отвара шиповника, липового чая и мелиссы при кормлении грудью знают многие. А вот о ягодах в период лактации обычно говорят с осторожностью.Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя душистым ягодным ароматом и не навредить малышу. Сегодня мы расскажем том, насколько полезен чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании.

Малина, клубника, вишня, смородина, облепиха … Достаточно просто произнести эти сочные названия и на языке уже ощущаешь знакомые и любимые с детства вкусы. Но ягоды - не просто вкусный продукт - по концентрации витаминов и микроэлементов это настоящие витаминные бомбы.

Конечно, при высушивании часть полезных свойств ягод теряется, но и того, что остается, вполне достаточно, чтобы сушеные ягоды были ценным продуктом в рационе кормящей мамы. Экспериментируя со вкусами натурального чая, вы внесете разнообразие в свою жизнь и укрепите свое здоровье и здоровье малыша.

Простота и умеренность

Есть такое выражение, что «молоко у коровы на языке». То же самое можно сказать о кормящей маме: всё, что она съест, попадет в организм грудничка вместе с молоком. Поэтому лактация не менее сложное и ответственное время, чем собственно беременность. Кормящая женщина должна так же тщательно следить за своим здоровьем и рационом, как и до родов.

Аксиома естественного кормления: самые свежие продукты и напитки без красителей, консервантов и прочих добавок в умеренном количестве.

Серьезная нехватка молока (гипогалактия) - явление достаточно редкое и встречается примерно у одной из двадцати женщин. Как правило, она вызвана гормональными нарушениями в организме или передана по наследству от матери. В остальных случаях снижение лактации вызывается внешними причинами, такими как стресс, утомление, беспокойство, нарушение питания и режима. И здесь на помощь вам придут натуральные чаи.

Поливитаминный комплекс

Натуральный ягодный чай очень хорошо влияет на здоровье женщины. Особенно такой чай рекомендован кормящим мамам, у которых бывают периоды сниженной лактации или для стимулирования выработки молока в ночное время. Натуральный чай станет для вас отличной заменой витаминных комплексов.

Для увеличения объема грудного молока следует пить теплый чай за 20 – 30 минут до кормления, но не чаще 2 – 3 раз в день по половине стакана. Как любой новый продукт, начинать введение ягодного чая стоит с третьего месяца. Первыми в рацион кормящей мамы рекомендовано вводить белые и светлые ягоды, потом желтые, и только после этого - ярко-оранжевые и красные. Исключением станут гипоаллергенные черная смородина и черника, с них можно начать.

Начинайте пить чай постепенно, малыми дозами, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Ориентируйтесь на самочувствие ребенка, его настроение и общие показатели. При любых тревожных симптомах, нужно исключить напиток и проконсультироваться с врачом.

Чемпионы полезности

  • Первой в списке по праву идет черника. Эта ягода считается гипоаллергенной, и кроме витаминов группы В, С, А, Е, РР, содержит широкий комплекс минеральных веществ - железо, кальций, калий и др.. Из всех ягод именно в чернике больше всего марганца, а он улучшает усваиваемость витаминов С и В1, стимулирует работу мозга. Марганец поможет справиться с пищевым отравлением, защитит организм от вирусов, уменьшит уровень сахара в крови.

  • Черная смородина – витаминно-микроэлементный концентрат. Улучшит аппетит, укрепит организм, выведет лишнюю жидкость, понизит уровень сахара в крови, обладает мочегонным и слабительным действием, поэтому не стоит пить смородиновый чай в больших количествах. Смородина поможет восстановить организм после операций, что особенно важно для женщин, рожавших с помощью кесарева сечения. Стимулирует выработку молока.

  • Ягоды облепихи просто кладезь полезных микроэлементов и витаминов: железо, каротин, витамины группы К и В, витамин С и Е, фолиевая кислота. Широко известны бактерицидное и противовоспалительное воздействие этой яркой ягоды. Облепиховый чай вернет вашей внешности свежесть, повысит упругость кожи, улучшит лактацию и укрепит иммунитет малыша.

  • Клюква известна противовоспалительными свойствами. Она поможет женскому телу быстрее восстановиться после беременности и родов, укрепит зубы, волосы и ногти. Клюква приведет в порядок нервную систему, поможет справиться с бессонницей и стрессами, что будет очень полезно молодой маме.

  • Малина богата витамином C, полезной для развития мозга ребенка фолиевой кислотой, микроэлементами и пектином. Эта ягода содержит салициловую кислоту, укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения организма, насыщает его витаминами.

  • Брусника содержит много ретинола, витаминов группы В, витамин С, а так же калий, кальций, железо и фосфор. Эта ягода помогает устранить такую деликатную проблему как запор у кормящей мамы. Помните, что брусника разжижает кровь, поэтому вводить ее лучше на 3-4 месяце кормления, особенно если мама перенесла кесарево.

Кормящей маме с осторожностью нужно отнестись к употреблению клубничного и земляничного чая. Эти ягоды сильные аллергены, поэтому вводить их в рацион нужно с большой осторожностью и как можно позднее.

Ягоды прекрасно сочетаются между собой и с травами, как по вкусу, так и дополняя полезные свойства друг друга. Для кормящей мамы и малыша будут полезны корень имбиря и чабрец. 

В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент ягодного чая со 100% натуральным составом полностью из ягод. В составе продукта только перемолотая в порошок лесная или садовая ягода с добавлением специй.

Закажите, заварите и наслаждайтесь - проще некуда!

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Текст после галереи [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [DISPLAY_VALUE] =>

О пользе отвара шиповника, липового чая и мелиссы при кормлении грудью знают многие. А вот о ягодах в период лактации обычно говорят с осторожностью.Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя душистым ягодным ароматом и не навредить малышу. Сегодня мы расскажем том, насколько полезен чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании.

Малина, клубника, вишня, смородина, облепиха … Достаточно просто произнести эти сочные названия и на языке уже ощущаешь знакомые и любимые с детства вкусы. Но ягоды - не просто вкусный продукт - по концентрации витаминов и микроэлементов это настоящие витаминные бомбы.

Конечно, при высушивании часть полезных свойств ягод теряется, но и того, что остается, вполне достаточно, чтобы сушеные ягоды были ценным продуктом в рационе кормящей мамы. Экспериментируя со вкусами натурального чая, вы внесете разнообразие в свою жизнь и укрепите свое здоровье и здоровье малыша.

Простота и умеренность

Есть такое выражение, что «молоко у коровы на языке». То же самое можно сказать о кормящей маме: всё, что она съест, попадет в организм грудничка вместе с молоком. Поэтому лактация не менее сложное и ответственное время, чем собственно беременность. Кормящая женщина должна так же тщательно следить за своим здоровьем и рационом, как и до родов.

Аксиома естественного кормления: самые свежие продукты и напитки без красителей, консервантов и прочих добавок в умеренном количестве.

Серьезная нехватка молока (гипогалактия) - явление достаточно редкое и встречается примерно у одной из двадцати женщин. Как правило, она вызвана гормональными нарушениями в организме или передана по наследству от матери. В остальных случаях снижение лактации вызывается внешними причинами, такими как стресс, утомление, беспокойство, нарушение питания и режима. И здесь на помощь вам придут натуральные чаи.

Поливитаминный комплекс

Натуральный ягодный чай очень хорошо влияет на здоровье женщины. Особенно такой чай рекомендован кормящим мамам, у которых бывают периоды сниженной лактации или для стимулирования выработки молока в ночное время. Натуральный чай станет для вас отличной заменой витаминных комплексов.

Для увеличения объема грудного молока следует пить теплый чай за 20 – 30 минут до кормления, но не чаще 2 – 3 раз в день по половине стакана. Как любой новый продукт, начинать введение ягодного чая стоит с третьего месяца. Первыми в рацион кормящей мамы рекомендовано вводить белые и светлые ягоды, потом желтые, и только после этого - ярко-оранжевые и красные. Исключением станут гипоаллергенные черная смородина и черника, с них можно начать.

Начинайте пить чай постепенно, малыми дозами, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Ориентируйтесь на самочувствие ребенка, его настроение и общие показатели. При любых тревожных симптомах, нужно исключить напиток и проконсультироваться с врачом.

Чемпионы полезности

  • Первой в списке по праву идет черника. Эта ягода считается гипоаллергенной, и кроме витаминов группы В, С, А, Е, РР, содержит широкий комплекс минеральных веществ - железо, кальций, калий и др.. Из всех ягод именно в чернике больше всего марганца, а он улучшает усваиваемость витаминов С и В1, стимулирует работу мозга. Марганец поможет справиться с пищевым отравлением, защитит организм от вирусов, уменьшит уровень сахара в крови.

  • Черная смородина – витаминно-микроэлементный концентрат. Улучшит аппетит, укрепит организм, выведет лишнюю жидкость, понизит уровень сахара в крови, обладает мочегонным и слабительным действием, поэтому не стоит пить смородиновый чай в больших количествах. Смородина поможет восстановить организм после операций, что особенно важно для женщин, рожавших с помощью кесарева сечения. Стимулирует выработку молока.

  • Ягоды облепихи просто кладезь полезных микроэлементов и витаминов: железо, каротин, витамины группы К и В, витамин С и Е, фолиевая кислота. Широко известны бактерицидное и противовоспалительное воздействие этой яркой ягоды. Облепиховый чай вернет вашей внешности свежесть, повысит упругость кожи, улучшит лактацию и укрепит иммунитет малыша.

  • Клюква известна противовоспалительными свойствами. Она поможет женскому телу быстрее восстановиться после беременности и родов, укрепит зубы, волосы и ногти. Клюква приведет в порядок нервную систему, поможет справиться с бессонницей и стрессами, что будет очень полезно молодой маме.

  • Малина богата витамином C, полезной для развития мозга ребенка фолиевой кислотой, микроэлементами и пектином. Эта ягода содержит салициловую кислоту, укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения организма, насыщает его витаминами.

  • Брусника содержит много ретинола, витаминов группы В, витамин С, а так же калий, кальций, железо и фосфор. Эта ягода помогает устранить такую деликатную проблему как запор у кормящей мамы. Помните, что брусника разжижает кровь, поэтому вводить ее лучше на 3-4 месяце кормления, особенно если мама перенесла кесарево.

Кормящей маме с осторожностью нужно отнестись к употреблению клубничного и земляничного чая. Эти ягоды сильные аллергены, поэтому вводить их в рацион нужно с большой осторожностью и как можно позднее.

Ягоды прекрасно сочетаются между собой и с травами, как по вкусу, так и дополняя полезные свойства друг друга. Для кормящей мамы и малыша будут полезны корень имбиря и чабрец. 

В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент ягодного чая со 100% натуральным составом полностью из ягод. В составе продукта только перемолотая в порошок лесная или садовая ягода с добавлением специй.

Закажите, заварите и наслаждайтесь - проще некуда!

) [BIG_SIZE] => Array ( [ID] => 19 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Широкий формат [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BIG_SIZE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 19 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 2622 [VALUE] => Y [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => Y [VALUE_XML_ID] => e0bda0a25d2009699b46fc07c09a4add [VALUE_SORT] => 500 [VALUE_ENUM_ID] => 6 [~VALUE] => Y [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Широкий формат [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Y ) [GALLERY] => Array ( [ID] => 20 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Галерея изображений [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => GALLERY [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => 20 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 2620 ) [VALUE] => Array ( [0] => 3880 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 3880 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~NAME] => Галерея изображений [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Загрузить [FILE_VALUE] => Array ( [ID] => 3880 [TIMESTAMP_X] => 16.04.2019 13:41:12 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 550 [WIDTH] => 1180 [FILE_SIZE] => 669477 [CONTENT_TYPE] => image/png [SUBDIR] => iblock/567 [FILE_NAME] => 567c3502c7fbd8281954d5fcc7dbb30f.png [ORIGINAL_NAME] => matrebenok.png [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => c6a4542fc6abdcfb9d46c1301603c765 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/567/567c3502c7fbd8281954d5fcc7dbb30f.png ) ) ) [IBLOCK] => Array ( [ID] => 13 [~ID] => 13 [TIMESTAMP_X] => 15.06.2018 15:13:52 [~TIMESTAMP_X] => 15.06.2018 15:13:52 [IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info [~IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info [LID] => s1 [~LID] => s1 [CODE] => blog [~CODE] => blog [NAME] => Статьи [~NAME] => Статьи [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [LIST_PAGE_URL] => /blog/ [~LIST_PAGE_URL] => /blog/ [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#ELEMENT_CODE#.html [~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#ELEMENT_CODE#.html [SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#SECTION_CODE#/ [~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#SECTION_CODE#/ [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [PICTURE] => [~PICTURE] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [DESCRIPTION_TYPE] => text [~DESCRIPTION_TYPE] => text [RSS_TTL] => 24 [~RSS_TTL] => 24 [RSS_ACTIVE] => Y [~RSS_ACTIVE] => Y [RSS_FILE_ACTIVE] => N [~RSS_FILE_ACTIVE] => N [RSS_FILE_LIMIT] => [~RSS_FILE_LIMIT] => [RSS_FILE_DAYS] => [~RSS_FILE_DAYS] => [RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [XML_ID] => 13 [~XML_ID] => 13 [TMP_ID] => 499a7864ed6123a65ada234f32aba948 [~TMP_ID] => 499a7864ed6123a65ada234f32aba948 [INDEX_ELEMENT] => Y [~INDEX_ELEMENT] => Y [INDEX_SECTION] => Y [~INDEX_SECTION] => Y [WORKFLOW] => N [~WORKFLOW] => N [BIZPROC] => N [~BIZPROC] => N [SECTION_CHOOSER] => L [~SECTION_CHOOSER] => L [LIST_MODE] => [~LIST_MODE] => [RIGHTS_MODE] => S [~RIGHTS_MODE] => S [SECTION_PROPERTY] => [~SECTION_PROPERTY] => [PROPERTY_INDEX] => [~PROPERTY_INDEX] => [VERSION] => 1 [~VERSION] => 1 [LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [~LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [SOCNET_GROUP_ID] => [~SOCNET_GROUP_ID] => [EDIT_FILE_BEFORE] => [~EDIT_FILE_BEFORE] => [EDIT_FILE_AFTER] => [~EDIT_FILE_AFTER] => [SECTIONS_NAME] => Разделы [~SECTIONS_NAME] => Разделы [SECTION_NAME] => Раздел [~SECTION_NAME] => Раздел [ELEMENTS_NAME] => Элементы [~ELEMENTS_NAME] => Элементы [ELEMENT_NAME] => Элемент [~ELEMENT_NAME] => Элемент [EXTERNAL_ID] => 13 [~EXTERNAL_ID] => 13 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SERVER_NAME] => nasladdin.ru [~SERVER_NAME] => nasladdin.ru ) [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( ) ) [SECTION_URL] => [META_TAGS] => Array ( [TITLE] => Польза чая из сушеных ягод при грудном вскармливании [BROWSER_TITLE] => Польза чая из сушеных ягод при грудном вскармливании [KEYWORDS] => [DESCRIPTION] => О ягодах в период лактации говорят с осторожностью. Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя ягодным ароматом и не навредить малышу. Полезен ли чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании? ) )
Витаминная бомба: польза чая из ягод при грудном вскармливании

О пользе отвара шиповника, липового чая и мелиссы при кормлении грудью знают многие. А вот о ягодах в период лактации обычно говорят с осторожностью.Натуральный чай из сушеных ягод - отличный способ побаловать себя душистым ягодным ароматом и не навредить малышу. Сегодня мы расскажем том, насколько полезен чай из сушеных ягод мамам и малышам при грудном вскармливании.

Малина, клубника, вишня, смородина, облепиха … Достаточно просто произнести эти сочные названия и на языке уже ощущаешь знакомые и любимые с детства вкусы. Но ягоды - не просто вкусный продукт - по концентрации витаминов и микроэлементов это настоящие витаминные бомбы.

Конечно, при высушивании часть полезных свойств ягод теряется, но и того, что остается, вполне достаточно, чтобы сушеные ягоды были ценным продуктом в рационе кормящей мамы. Экспериментируя со вкусами натурального чая, вы внесете разнообразие в свою жизнь и укрепите свое здоровье и здоровье малыша.

Простота и умеренность

Есть такое выражение, что «молоко у коровы на языке». То же самое можно сказать о кормящей маме: всё, что она съест, попадет в организм грудничка вместе с молоком. Поэтому лактация не менее сложное и ответственное время, чем собственно беременность. Кормящая женщина должна так же тщательно следить за своим здоровьем и рационом, как и до родов.

Аксиома естественного кормления: самые свежие продукты и напитки без красителей, консервантов и прочих добавок в умеренном количестве.

Серьезная нехватка молока (гипогалактия) - явление достаточно редкое и встречается примерно у одной из двадцати женщин. Как правило, она вызвана гормональными нарушениями в организме или передана по наследству от матери. В остальных случаях снижение лактации вызывается внешними причинами, такими как стресс, утомление, беспокойство, нарушение питания и режима. И здесь на помощь вам придут натуральные чаи.

Поливитаминный комплекс

Натуральный ягодный чай очень хорошо влияет на здоровье женщины. Особенно такой чай рекомендован кормящим мамам, у которых бывают периоды сниженной лактации или для стимулирования выработки молока в ночное время. Натуральный чай станет для вас отличной заменой витаминных комплексов.

Для увеличения объема грудного молока следует пить теплый чай за 20 – 30 минут до кормления, но не чаще 2 – 3 раз в день по половине стакана. Как любой новый продукт, начинать введение ягодного чая стоит с третьего месяца. Первыми в рацион кормящей мамы рекомендовано вводить белые и светлые ягоды, потом желтые, и только после этого - ярко-оранжевые и красные. Исключением станут гипоаллергенные черная смородина и черника, с них можно начать.

Начинайте пить чай постепенно, малыми дозами, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Ориентируйтесь на самочувствие ребенка, его настроение и общие показатели. При любых тревожных симптомах, нужно исключить напиток и проконсультироваться с врачом.

Чемпионы полезности

  • Первой в списке по праву идет черника. Эта ягода считается гипоаллергенной, и кроме витаминов группы В, С, А, Е, РР, содержит широкий комплекс минеральных веществ - железо, кальций, калий и др.. Из всех ягод именно в чернике больше всего марганца, а он улучшает усваиваемость витаминов С и В1, стимулирует работу мозга. Марганец поможет справиться с пищевым отравлением, защитит организм от вирусов, уменьшит уровень сахара в крови.

  • Черная смородина – витаминно-микроэлементный концентрат. Улучшит аппетит, укрепит организм, выведет лишнюю жидкость, понизит уровень сахара в крови, обладает мочегонным и слабительным действием, поэтому не стоит пить смородиновый чай в больших количествах. Смородина поможет восстановить организм после операций, что особенно важно для женщин, рожавших с помощью кесарева сечения. Стимулирует выработку молока.

  • Ягоды облепихи просто кладезь полезных микроэлементов и витаминов: железо, каротин, витамины группы К и В, витамин С и Е, фолиевая кислота. Широко известны бактерицидное и противовоспалительное воздействие этой яркой ягоды. Облепиховый чай вернет вашей внешности свежесть, повысит упругость кожи, улучшит лактацию и укрепит иммунитет малыша.

  • Клюква известна противовоспалительными свойствами. Она поможет женскому телу быстрее восстановиться после беременности и родов, укрепит зубы, волосы и ногти. Клюква приведет в порядок нервную систему, поможет справиться с бессонницей и стрессами, что будет очень полезно молодой маме.

  • Малина богата витамином C, полезной для развития мозга ребенка фолиевой кислотой, микроэлементами и пектином. Эта ягода содержит салициловую кислоту, укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения организма, насыщает его витаминами.

  • Брусника содержит много ретинола, витаминов группы В, витамин С, а так же калий, кальций, железо и фосфор. Эта ягода помогает устранить такую деликатную проблему как запор у кормящей мамы. Помните, что брусника разжижает кровь, поэтому вводить ее лучше на 3-4 месяце кормления, особенно если мама перенесла кесарево.

Кормящей маме с осторожностью нужно отнестись к употреблению клубничного и земляничного чая. Эти ягоды сильные аллергены, поэтому вводить их в рацион нужно с большой осторожностью и как можно позднее.

Ягоды прекрасно сочетаются между собой и с травами, как по вкусу, так и дополняя полезные свойства друг друга. Для кормящей мамы и малыша будут полезны корень имбиря и чабрец. 

В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент ягодного чая со 100% натуральным составом полностью из ягод. В составе продукта только перемолотая в порошок лесная или садовая ягода с добавлением специй.

Закажите, заварите и наслаждайтесь - проще некуда!

Свежие статьи по теме #дети и ягоды
10 правил здорового перекуса 29 Августа 2018
дети и ягоды
10 правил здорового перекуса

Стоит ли давать ребенку с собой в школу перекус? Что туда положить здорового и полезного и главное вкусного? Разбираемся вместе с опытными мамами.

Полезные напитки – основа успеха школьника 21 Августа 2018
дети и ягоды
Полезные напитки – основа успеха школьника

Для успешной учебы необходимы заряд энергии на весь день, сосредоточенное внимание и хорошая память.  Как подготовить ребенка к новому учебному году, как зарядить его энергией, что следует избегать читайте в нашей статье!

Важность ягод для детского организма 13 Июля 2018
дети и ягоды
Важность ягод для детского организма

Что только не сделаешь ради того, чтобы бесконечным простудам и кишечным проблемам детей настал конец. Панацеи нет, но есть комплексный подход к физическому и ментальному здоровью, и одним из его аспектов являются ягоды!

войти
регистрация
Логин
Пароль
Забыли пароль?
Имя
Фамилия
E-mail
Пароль
Войти через соцсеть

Условия обработки персональных данных

Настоящим я даю свое согласие на обработку моих персональных данных Интернет-магазин «Насладдин», расположенный на доменном имени www.nasladdin.ru и принадлежащий ИП Зингер О.Н. (ИНН: 713301855184, юридический адрес: Московская область, г. Чехов, ул. Почтовая дом 8) и подтверждаю, что давая такое согласие, я действую своей волей и в своем интересе. Согласие распространяется на информацию, вводимую в полях регистрации данного сайта (имя, фамилия, e-mail, номер телефона). Согласие на обработку персональных данных дается мною в целях получения услуг, оказываемых Компанией.

Под обработкой персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных» понимаются действия (операции) с персональными данными, включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в том числе и передачу), обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных. Срок обработки персональных данных составляет пять лет. Настоящее согласие может быть отозвано посредством направления мною письменного уведомления Компании не менее чем за 1 (один) месяц до момента отзыва согласия. (подробнее о политики конфиденциальности)