>
0

10 причин слезть с кофе и получать удовольствие от чая

Утро каждого человека начинается с бокала бодрящего напитка. Кто-то пьет чай, кто-то кофе, и каждый считает свой выбор правильным и полезным. Однако исследования специалистов показывают, что кофеманы рискуют своим здоровьем, отдавая дань привычному ритуалу. И наоборот: любители чая получают дозу антиоксидантов, восполняют запасы жидкости и…больше наслаждаются.

Array
(
    [TAGS] => Чай вместо кофе
    [~TAGS] => Чай вместо кофе
    [ID] => 1258
    [~ID] => 1258
    [NAME] => 10 причин слезть с кофе и получать удовольствие от чая
    [~NAME] => 10 причин слезть с кофе и получать удовольствие от чая
    [IBLOCK_ID] => 13
    [~IBLOCK_ID] => 13
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] =>       Избыточное употребление кофе, несомненно, вредно, но даже пара чашек в день может повлечь за собой нежелательные побочные эффекты. Отказаться от кофе совсем будет полезно по нескольким причинам.
    [~PREVIEW_TEXT] =>       Избыточное употребление кофе, несомненно, вредно, но даже пара чашек в день может повлечь за собой нежелательные побочные эффекты. Отказаться от кофе совсем будет полезно по нескольким причинам.
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [DETAIL_PICTURE] => 
    [~DETAIL_PICTURE] => 
    [TIMESTAMP_X] => 2019-04-08
    [~TIMESTAMP_X] => 08.04.2019 17:40:06
    [ACTIVE_FROM] => 01.03.2018 13:48:28
    [~ACTIVE_FROM] => 01.03.2018 13:48:28
    [LIST_PAGE_URL] => /blog/
    [~LIST_PAGE_URL] => /blog/
    [DETAIL_PAGE_URL] => /blog/10-prichin-slezt-s-kofe-i-poluchat-udovolstvie-ot-chaya.html
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /blog/10-prichin-slezt-s-kofe-i-poluchat-udovolstvie-ot-chaya.html
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 10-prichin-slezt-s-kofe-i-poluchat-udovolstvie-ot-chaya
    [~CODE] => 10-prichin-slezt-s-kofe-i-poluchat-udovolstvie-ot-chaya
    [EXTERNAL_ID] => 1258
    [~EXTERNAL_ID] => 1258
    [IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info
    [IBLOCK_CODE] => blog
    [~IBLOCK_CODE] => blog
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 13
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 13
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [NAV_RESULT] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 01-03-2018
    [IPROPERTY_VALUES] => Array
        (
            [ELEMENT_META_TITLE] => 10 причин слезть с кофе!
            [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Если вы не видите достаточно аргументов, чтобы перейти с кофе на чай, то эти десять пунктов должны убедить в необходимости перемен. Узнайте больше!
            [ELEMENT_PAGE_TITLE] => 10 причин слезть с кофе и получать удовольствие от чая
        )

    [FIELDS] => Array
        (
            [TAGS] => Чай вместо кофе
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [BIG_SIZE] => Array
                (
                    [ID] => 19
                    [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
                    [IBLOCK_ID] => 13
                    [NAME] => Широкий формат
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 500
                    [CODE] => BIG_SIZE
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => C
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 19
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [TMP_ID] => 
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 
                    [VALUE] => 
                    [DESCRIPTION] => 
                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE_ENUM_ID] => 
                    [~VALUE] => 
                    [~DESCRIPTION] => 
                    [~NAME] => Широкий формат
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                )

            [GALLERY] => Array
                (
                    [ID] => 20
                    [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
                    [IBLOCK_ID] => 13
                    [NAME] => Галерея изображений
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 500
                    [CODE] => GALLERY
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => F
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 20
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [TMP_ID] => 
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 194
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => 3822
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => 3822
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                        )

                    [~NAME] => Галерея изображений
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                )

            [AFTER_GALLERY] => Array
                (
                    [ID] => 21
                    [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52
                    [IBLOCK_ID] => 13
                    [NAME] => Текст после галереи
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 500
                    [CODE] => AFTER_GALLERY
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 21
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [TMP_ID] => 
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 172
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <p>   
     Если вы еще не видите достаточно аргументов, чтобы перейти с кофе на чай, то эти десять пунктов должны окончательно убедить в необходимости перемен.</p> 
<ol class="list-title-wrapper">
      <li><span  class="list-title">Кофеинозависимость</span>
<p>
      Да, зависимость вызывают даже несколько «безобидных» кофебрейков. Сиюминутное действие кофеина – бодрость, сила, ясность ума – сменяется сонливостью и усталостью. При определенной генетической предрасположенности после принятия кофе могут возникнуть даже тревожно-панические состояния. Если любитель кофе откажется от своего допинга, то ощутит самый настоящий абстинентный синдром, характеризующийся головными и мышечными болями, апатией и депрессией. Чай же не только приятен на вкус, но и придает силы и энергию без возникновения стойкой зависимости за счет витаминов и антиоксидантов.</p> 
</li>
<li><span class="list-title">
        Влияние кофе на сон</span>
<p>Согласно исследованию Тимоти Роеса и Томаса Рота, опубликованному в 2008 году, кофе не воздействует на фазу быстрого сна, а уменьшает третью и четвертую фазы – самый спокойный и восстановительный сон. Кофеин усиливает концентрацию на своих мыслях, и заснуть становится значительно тяжелее. Получается замкнутый круг: из-за кофеина люди начинают меньше спать ночью, а днем опять же снимают сонливость все большими дозами кофе. Ягодные и травяные чаи поддерживают баланс энергии целый день, при том что в них полностью отсутствует кофеин. Клюквенный и Черничный чаи наполнят зарядом бодрости и поспособствуют сладкому, спокойному сну.</p></li> 
<li><span class="list-title">
        Кофе подавляет либидо</span> 
<p>
      Если вы приглашены на романтическое свидание, и уже представляете его начало в кофейне… Так знайте – кофе враг любви. Большие дозы кофеина со временем способствуют развитию гипотереоза, который подавляет выработку гормона тестостерона. Перейдите на уютное чаепитие – фанатики кофе при его отмене отмечали повышение полового влечения и более яркие сексуальные переживания.</p></li> 
<li><span class="list-title">
      Вред кофе для женщин</span> 
<p>
      Кофе вредно всем независимо от пола. Но женщина – в первую очередь мать. Так как кофе вымывает кальций из организма, а кальций – материал для формирования скелета плода, то употребление кофе является замедленной бомбой против здорового потомства. Беременным следует знать, что тонизирующие вещества из кофе способны проникать через плаценту. У будущего ребенка усиливается сердцебиение, и возникает риск развития анемии. А повышение артериального давления из-за действия кофеина у женщины в положении крайне нежелательно. Малиновый чай станет лучшим напитком для женщины во время беременности.</p></li> 
<li><span class="list-title">
      Цена белоснежной улыбки</span> 
<p>
      Красивые ухоженные зубы в современном мире не просто эстетическая роскошь, а признак успешности и здравомыслия человека. Любители кофе, как правило, имеют коричневый или желтый цвет зубной эмали. Это происходит из-за окрашивания микротрещин. Кроме того, употребление кофе, в состав которого входит сахар, масло-какао и другие тяжелые углеводы, оставляет на зубах осадок, ведущий к развитию кариеса. Это еще одна из веских причин заменить кофе на чай.</p></li>
<li><span class="list-title">
      Целебные свойства чая</span> 
<p>
      Если в чашке кофе таится тревога и бессонница, то чай во всем его многообразии можно без преувеличения назвать средством от многих болезней. Например, в настоящее время нет вариантов лечения ревматоидного артрита (которым женщины страдают в 3 раза чаще мужчин). Но среди средств, облегчающих состояние и снимающих воспаление при этом заболевании, первое место занимает зеленый чай!</p>
<p>
      Исследования показывают, что чай способен уменьшить вероятность развития некоторых видов рака. Об этом писал в своем альманахе китайский император Шен Нунг пять тысяч лет назад, и это – весомый аргумент.</p> </li> 
<li><span class="list-title">
      Чай увлажняет организм</span> 
<p>
      Чай является вторым популярным напитком на планете после воды. А ведь он лучше, чем простая вода, утоляет жажду и питает клетки кожи. Напротив, кофе обладает мочегонным действием, а жидкость – это львиная доля тела человека. Сухость во рту после пары чашек кофе – это только вершина айсберга под названием «обезвоживание».</p></li>
<li><span class="list-title">
      Чай защищает от ультрафиолетовых лучей</span> 
<p>
      Вред и опасность длительного воздействия солнца не является открытием. Но это не отпугивает любителей провести свободное время на жарком пляже. Хорошо, если при загаре вы пользуетесь солнцезащитной косметикой, а еще лучше, если возьмете термос с чаем. Департамент дерматологии Кливленда опубликовал результаты эксперимента, где экстракт чая проявил удивительную способность – сократил число солнечных ожогов и уменьшил повреждение ДНК от ультрафиолетового излучения.</p></li>
<li><span class="list-title">
     Чай поможет сбросить лишние килограммы</span> 
<p>
      Зеленый чай запускает механизм, ускоряющий метаболизм. Ягодный чай – напиток, содержащий минимум калорий, но максимум вкуса. Они хороши без лишних добавок, а посмотрите, сколько сахара и сливок можно положить в кофейник? Качественный чай с натуральными наполнителями дает чувство насыщения и удовлетворения, и вряд ли вы будете пить его литрами.</p> </li>
<li><span class="list-title">
     Чай улучшает настроение</span> 
<p>
     Аргумент любителей кофе – подъем работоспособности, но, как мы разобрали выше, это самообман, ведущий к переутомлению и зависимости. Напротив, чай давно присутствует в культурах разных народов как атрибут отдыха и расслабления. Вспомним знаменитые японские чайные церемонии и традиционный английский «5 o’clock tea». В Китае чай величаво именуют целителем душ. Употребляя чай, мы чувствуем, как отпускают проблемы или приходит их решение, наступает спокойствие. В следующий раз, когда вы почувствуете уныние, просто заварите чай и проверьте. И тогда вопрос «чай или кофе» сам решится в пользу первого.</p>  </li>
<p>
     Вспомните об этих аргументах, когда придется выбирать, что выпить сейчас – чай или кофе.</p> 
<p>
     Мы же рекомендуем насладиться разнообразными – травяными и <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/">ягодными – натуральными чаями</a> от Nasladdin – 0 граммов кофеина, 100% пользы и наслаждения.</p> 
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [DESCRIPTION] => 
                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 

Если вы еще не видите достаточно аргументов, чтобы перейти с кофе на чай, то эти десять пунктов должны окончательно убедить в необходимости перемен.

  1. Кофеинозависимость

    Да, зависимость вызывают даже несколько «безобидных» кофебрейков. Сиюминутное действие кофеина – бодрость, сила, ясность ума – сменяется сонливостью и усталостью. При определенной генетической предрасположенности после принятия кофе могут возникнуть даже тревожно-панические состояния. Если любитель кофе откажется от своего допинга, то ощутит самый настоящий абстинентный синдром, характеризующийся головными и мышечными болями, апатией и депрессией. Чай же не только приятен на вкус, но и придает силы и энергию без возникновения стойкой зависимости за счет витаминов и антиоксидантов.

  2. Влияние кофе на сон

    Согласно исследованию Тимоти Роеса и Томаса Рота, опубликованному в 2008 году, кофе не воздействует на фазу быстрого сна, а уменьшает третью и четвертую фазы – самый спокойный и восстановительный сон. Кофеин усиливает концентрацию на своих мыслях, и заснуть становится значительно тяжелее. Получается замкнутый круг: из-за кофеина люди начинают меньше спать ночью, а днем опять же снимают сонливость все большими дозами кофе. Ягодные и травяные чаи поддерживают баланс энергии целый день, при том что в них полностью отсутствует кофеин. Клюквенный и Черничный чаи наполнят зарядом бодрости и поспособствуют сладкому, спокойному сну.

  3. Кофе подавляет либидо

    Если вы приглашены на романтическое свидание, и уже представляете его начало в кофейне… Так знайте – кофе враг любви. Большие дозы кофеина со временем способствуют развитию гипотереоза, который подавляет выработку гормона тестостерона. Перейдите на уютное чаепитие – фанатики кофе при его отмене отмечали повышение полового влечения и более яркие сексуальные переживания.

  4. Вред кофе для женщин

    Кофе вредно всем независимо от пола. Но женщина – в первую очередь мать. Так как кофе вымывает кальций из организма, а кальций – материал для формирования скелета плода, то употребление кофе является замедленной бомбой против здорового потомства. Беременным следует знать, что тонизирующие вещества из кофе способны проникать через плаценту. У будущего ребенка усиливается сердцебиение, и возникает риск развития анемии. А повышение артериального давления из-за действия кофеина у женщины в положении крайне нежелательно. Малиновый чай станет лучшим напитком для женщины во время беременности.

  5. Цена белоснежной улыбки

    Красивые ухоженные зубы в современном мире не просто эстетическая роскошь, а признак успешности и здравомыслия человека. Любители кофе, как правило, имеют коричневый или желтый цвет зубной эмали. Это происходит из-за окрашивания микротрещин. Кроме того, употребление кофе, в состав которого входит сахар, масло-какао и другие тяжелые углеводы, оставляет на зубах осадок, ведущий к развитию кариеса. Это еще одна из веских причин заменить кофе на чай.

  6. Целебные свойства чая

    Если в чашке кофе таится тревога и бессонница, то чай во всем его многообразии можно без преувеличения назвать средством от многих болезней. Например, в настоящее время нет вариантов лечения ревматоидного артрита (которым женщины страдают в 3 раза чаще мужчин). Но среди средств, облегчающих состояние и снимающих воспаление при этом заболевании, первое место занимает зеленый чай!

    Исследования показывают, что чай способен уменьшить вероятность развития некоторых видов рака. Об этом писал в своем альманахе китайский император Шен Нунг пять тысяч лет назад, и это – весомый аргумент.

  7. Чай увлажняет организм

    Чай является вторым популярным напитком на планете после воды. А ведь он лучше, чем простая вода, утоляет жажду и питает клетки кожи. Напротив, кофе обладает мочегонным действием, а жидкость – это львиная доля тела человека. Сухость во рту после пары чашек кофе – это только вершина айсберга под названием «обезвоживание».

  8. Чай защищает от ультрафиолетовых лучей

    Вред и опасность длительного воздействия солнца не является открытием. Но это не отпугивает любителей провести свободное время на жарком пляже. Хорошо, если при загаре вы пользуетесь солнцезащитной косметикой, а еще лучше, если возьмете термос с чаем. Департамент дерматологии Кливленда опубликовал результаты эксперимента, где экстракт чая проявил удивительную способность – сократил число солнечных ожогов и уменьшил повреждение ДНК от ультрафиолетового излучения.

  9. Чай поможет сбросить лишние килограммы

    Зеленый чай запускает механизм, ускоряющий метаболизм. Ягодный чай – напиток, содержащий минимум калорий, но максимум вкуса. Они хороши без лишних добавок, а посмотрите, сколько сахара и сливок можно положить в кофейник? Качественный чай с натуральными наполнителями дает чувство насыщения и удовлетворения, и вряд ли вы будете пить его литрами.

  10. Чай улучшает настроение

    Аргумент любителей кофе – подъем работоспособности, но, как мы разобрали выше, это самообман, ведущий к переутомлению и зависимости. Напротив, чай давно присутствует в культурах разных народов как атрибут отдыха и расслабления. Вспомним знаменитые японские чайные церемонии и традиционный английский «5 o’clock tea». В Китае чай величаво именуют целителем душ. Употребляя чай, мы чувствуем, как отпускают проблемы или приходит их решение, наступает спокойствие. В следующий раз, когда вы почувствуете уныние, просто заварите чай и проверьте. И тогда вопрос «чай или кофе» сам решится в пользу первого.

  11. Вспомните об этих аргументах, когда придется выбирать, что выпить сейчас – чай или кофе.

    Мы же рекомендуем насладиться разнообразными – травяными и ягодными – натуральными чаями от Nasladdin – 0 граммов кофеина, 100% пользы и наслаждения.

    [TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Текст после галереи [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) ) [BANNER_SHOW] => Array ( [ID] => 22 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Рекламный блок [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BANNER_SHOW [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 22 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE_ENUM_ID] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Рекламный блок [~DEFAULT_VALUE] => ) [BANNER_PICTURE] => Array ( [ID] => 23 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Изображение баннера [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BANNER_PICTURE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 23 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Изображение баннера [~DEFAULT_VALUE] => ) [BANNER_TITLE] => Array ( [ID] => 24 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Заголовок баннера [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BANNER_TITLE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 24 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Заголовок баннера [~DEFAULT_VALUE] => ) [BANNER_DESCR] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Описание баннера [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BANNER_DESCR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 25 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Описание баннера [~DEFAULT_VALUE] => ) [BANNER_LINK] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Ссылка баннера [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BANNER_LINK [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 26 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ссылка баннера [~DEFAULT_VALUE] => ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 55 [TIMESTAMP_X] => 2019-04-08 16:22:34 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Миниописание [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 2556 [VALUE] => Array ( [TEXT] => Утро каждого человека начинается с бокала бодрящего напитка. Кто-то пьет чай, кто-то кофе, и каждый считает свой выбор правильным и полезным. Однако исследования специалистов показывают, что кофеманы рискуют своим здоровьем, отдавая дань привычному ритуалу. И наоборот: любители чая получают дозу антиоксидантов, восполняют запасы жидкости и…больше наслаждаются. [TYPE] => HTML ) [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] => Утро каждого человека начинается с бокала бодрящего напитка. Кто-то пьет чай, кто-то кофе, и каждый считает свой выбор правильным и полезным. Однако исследования специалистов показывают, что кофеманы рискуют своим здоровьем, отдавая дань привычному ритуалу. И наоборот: любители чая получают дозу антиоксидантов, восполняют запасы жидкости и…больше наслаждаются. [TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Миниописание [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) ) [AUTHOR] => Array ( [ID] => 56 [TIMESTAMP_X] => 2019-04-19 17:36:18 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Автор [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AUTHOR [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Автор [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [AFTER_GALLERY] => Array ( [ID] => 21 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Текст после галереи [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AFTER_GALLERY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 21 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 172 [VALUE] => Array ( [TEXT] => <p> Если вы еще не видите достаточно аргументов, чтобы перейти с кофе на чай, то эти десять пунктов должны окончательно убедить в необходимости перемен.</p> <ol class="list-title-wrapper"> <li><span class="list-title">Кофеинозависимость</span> <p> Да, зависимость вызывают даже несколько «безобидных» кофебрейков. Сиюминутное действие кофеина – бодрость, сила, ясность ума – сменяется сонливостью и усталостью. При определенной генетической предрасположенности после принятия кофе могут возникнуть даже тревожно-панические состояния. Если любитель кофе откажется от своего допинга, то ощутит самый настоящий абстинентный синдром, характеризующийся головными и мышечными болями, апатией и депрессией. Чай же не только приятен на вкус, но и придает силы и энергию без возникновения стойкой зависимости за счет витаминов и антиоксидантов.</p> </li> <li><span class="list-title"> Влияние кофе на сон</span> <p>Согласно исследованию Тимоти Роеса и Томаса Рота, опубликованному в 2008 году, кофе не воздействует на фазу быстрого сна, а уменьшает третью и четвертую фазы – самый спокойный и восстановительный сон. Кофеин усиливает концентрацию на своих мыслях, и заснуть становится значительно тяжелее. Получается замкнутый круг: из-за кофеина люди начинают меньше спать ночью, а днем опять же снимают сонливость все большими дозами кофе. Ягодные и травяные чаи поддерживают баланс энергии целый день, при том что в них полностью отсутствует кофеин. Клюквенный и Черничный чаи наполнят зарядом бодрости и поспособствуют сладкому, спокойному сну.</p></li> <li><span class="list-title"> Кофе подавляет либидо</span> <p> Если вы приглашены на романтическое свидание, и уже представляете его начало в кофейне… Так знайте – кофе враг любви. Большие дозы кофеина со временем способствуют развитию гипотереоза, который подавляет выработку гормона тестостерона. Перейдите на уютное чаепитие – фанатики кофе при его отмене отмечали повышение полового влечения и более яркие сексуальные переживания.</p></li> <li><span class="list-title"> Вред кофе для женщин</span> <p> Кофе вредно всем независимо от пола. Но женщина – в первую очередь мать. Так как кофе вымывает кальций из организма, а кальций – материал для формирования скелета плода, то употребление кофе является замедленной бомбой против здорового потомства. Беременным следует знать, что тонизирующие вещества из кофе способны проникать через плаценту. У будущего ребенка усиливается сердцебиение, и возникает риск развития анемии. А повышение артериального давления из-за действия кофеина у женщины в положении крайне нежелательно. Малиновый чай станет лучшим напитком для женщины во время беременности.</p></li> <li><span class="list-title"> Цена белоснежной улыбки</span> <p> Красивые ухоженные зубы в современном мире не просто эстетическая роскошь, а признак успешности и здравомыслия человека. Любители кофе, как правило, имеют коричневый или желтый цвет зубной эмали. Это происходит из-за окрашивания микротрещин. Кроме того, употребление кофе, в состав которого входит сахар, масло-какао и другие тяжелые углеводы, оставляет на зубах осадок, ведущий к развитию кариеса. Это еще одна из веских причин заменить кофе на чай.</p></li> <li><span class="list-title"> Целебные свойства чая</span> <p> Если в чашке кофе таится тревога и бессонница, то чай во всем его многообразии можно без преувеличения назвать средством от многих болезней. Например, в настоящее время нет вариантов лечения ревматоидного артрита (которым женщины страдают в 3 раза чаще мужчин). Но среди средств, облегчающих состояние и снимающих воспаление при этом заболевании, первое место занимает зеленый чай!</p> <p> Исследования показывают, что чай способен уменьшить вероятность развития некоторых видов рака. Об этом писал в своем альманахе китайский император Шен Нунг пять тысяч лет назад, и это – весомый аргумент.</p> </li> <li><span class="list-title"> Чай увлажняет организм</span> <p> Чай является вторым популярным напитком на планете после воды. А ведь он лучше, чем простая вода, утоляет жажду и питает клетки кожи. Напротив, кофе обладает мочегонным действием, а жидкость – это львиная доля тела человека. Сухость во рту после пары чашек кофе – это только вершина айсберга под названием «обезвоживание».</p></li> <li><span class="list-title"> Чай защищает от ультрафиолетовых лучей</span> <p> Вред и опасность длительного воздействия солнца не является открытием. Но это не отпугивает любителей провести свободное время на жарком пляже. Хорошо, если при загаре вы пользуетесь солнцезащитной косметикой, а еще лучше, если возьмете термос с чаем. Департамент дерматологии Кливленда опубликовал результаты эксперимента, где экстракт чая проявил удивительную способность – сократил число солнечных ожогов и уменьшил повреждение ДНК от ультрафиолетового излучения.</p></li> <li><span class="list-title"> Чай поможет сбросить лишние килограммы</span> <p> Зеленый чай запускает механизм, ускоряющий метаболизм. Ягодный чай – напиток, содержащий минимум калорий, но максимум вкуса. Они хороши без лишних добавок, а посмотрите, сколько сахара и сливок можно положить в кофейник? Качественный чай с натуральными наполнителями дает чувство насыщения и удовлетворения, и вряд ли вы будете пить его литрами.</p> </li> <li><span class="list-title"> Чай улучшает настроение</span> <p> Аргумент любителей кофе – подъем работоспособности, но, как мы разобрали выше, это самообман, ведущий к переутомлению и зависимости. Напротив, чай давно присутствует в культурах разных народов как атрибут отдыха и расслабления. Вспомним знаменитые японские чайные церемонии и традиционный английский «5 o’clock tea». В Китае чай величаво именуют целителем душ. Употребляя чай, мы чувствуем, как отпускают проблемы или приходит их решение, наступает спокойствие. В следующий раз, когда вы почувствуете уныние, просто заварите чай и проверьте. И тогда вопрос «чай или кофе» сам решится в пользу первого.</p> </li> <p> Вспомните об этих аргументах, когда придется выбирать, что выпить сейчас – чай или кофе.</p> <p> Мы же рекомендуем насладиться разнообразными – травяными и <a href="https://nasladdin.ru/catalog/tea/yagodnyy-chay/">ягодными – натуральными чаями</a> от Nasladdin – 0 граммов кофеина, 100% пользы и наслаждения.</p> [TYPE] => HTML ) [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>

    Если вы еще не видите достаточно аргументов, чтобы перейти с кофе на чай, то эти десять пунктов должны окончательно убедить в необходимости перемен.

    1. Кофеинозависимость

      Да, зависимость вызывают даже несколько «безобидных» кофебрейков. Сиюминутное действие кофеина – бодрость, сила, ясность ума – сменяется сонливостью и усталостью. При определенной генетической предрасположенности после принятия кофе могут возникнуть даже тревожно-панические состояния. Если любитель кофе откажется от своего допинга, то ощутит самый настоящий абстинентный синдром, характеризующийся головными и мышечными болями, апатией и депрессией. Чай же не только приятен на вкус, но и придает силы и энергию без возникновения стойкой зависимости за счет витаминов и антиоксидантов.

    2. Влияние кофе на сон

      Согласно исследованию Тимоти Роеса и Томаса Рота, опубликованному в 2008 году, кофе не воздействует на фазу быстрого сна, а уменьшает третью и четвертую фазы – самый спокойный и восстановительный сон. Кофеин усиливает концентрацию на своих мыслях, и заснуть становится значительно тяжелее. Получается замкнутый круг: из-за кофеина люди начинают меньше спать ночью, а днем опять же снимают сонливость все большими дозами кофе. Ягодные и травяные чаи поддерживают баланс энергии целый день, при том что в них полностью отсутствует кофеин. Клюквенный и Черничный чаи наполнят зарядом бодрости и поспособствуют сладкому, спокойному сну.

    3. Кофе подавляет либидо

      Если вы приглашены на романтическое свидание, и уже представляете его начало в кофейне… Так знайте – кофе враг любви. Большие дозы кофеина со временем способствуют развитию гипотереоза, который подавляет выработку гормона тестостерона. Перейдите на уютное чаепитие – фанатики кофе при его отмене отмечали повышение полового влечения и более яркие сексуальные переживания.

    4. Вред кофе для женщин

      Кофе вредно всем независимо от пола. Но женщина – в первую очередь мать. Так как кофе вымывает кальций из организма, а кальций – материал для формирования скелета плода, то употребление кофе является замедленной бомбой против здорового потомства. Беременным следует знать, что тонизирующие вещества из кофе способны проникать через плаценту. У будущего ребенка усиливается сердцебиение, и возникает риск развития анемии. А повышение артериального давления из-за действия кофеина у женщины в положении крайне нежелательно. Малиновый чай станет лучшим напитком для женщины во время беременности.

    5. Цена белоснежной улыбки

      Красивые ухоженные зубы в современном мире не просто эстетическая роскошь, а признак успешности и здравомыслия человека. Любители кофе, как правило, имеют коричневый или желтый цвет зубной эмали. Это происходит из-за окрашивания микротрещин. Кроме того, употребление кофе, в состав которого входит сахар, масло-какао и другие тяжелые углеводы, оставляет на зубах осадок, ведущий к развитию кариеса. Это еще одна из веских причин заменить кофе на чай.

    6. Целебные свойства чая

      Если в чашке кофе таится тревога и бессонница, то чай во всем его многообразии можно без преувеличения назвать средством от многих болезней. Например, в настоящее время нет вариантов лечения ревматоидного артрита (которым женщины страдают в 3 раза чаще мужчин). Но среди средств, облегчающих состояние и снимающих воспаление при этом заболевании, первое место занимает зеленый чай!

      Исследования показывают, что чай способен уменьшить вероятность развития некоторых видов рака. Об этом писал в своем альманахе китайский император Шен Нунг пять тысяч лет назад, и это – весомый аргумент.

    7. Чай увлажняет организм

      Чай является вторым популярным напитком на планете после воды. А ведь он лучше, чем простая вода, утоляет жажду и питает клетки кожи. Напротив, кофе обладает мочегонным действием, а жидкость – это львиная доля тела человека. Сухость во рту после пары чашек кофе – это только вершина айсберга под названием «обезвоживание».

    8. Чай защищает от ультрафиолетовых лучей

      Вред и опасность длительного воздействия солнца не является открытием. Но это не отпугивает любителей провести свободное время на жарком пляже. Хорошо, если при загаре вы пользуетесь солнцезащитной косметикой, а еще лучше, если возьмете термос с чаем. Департамент дерматологии Кливленда опубликовал результаты эксперимента, где экстракт чая проявил удивительную способность – сократил число солнечных ожогов и уменьшил повреждение ДНК от ультрафиолетового излучения.

    9. Чай поможет сбросить лишние килограммы

      Зеленый чай запускает механизм, ускоряющий метаболизм. Ягодный чай – напиток, содержащий минимум калорий, но максимум вкуса. Они хороши без лишних добавок, а посмотрите, сколько сахара и сливок можно положить в кофейник? Качественный чай с натуральными наполнителями дает чувство насыщения и удовлетворения, и вряд ли вы будете пить его литрами.

    10. Чай улучшает настроение

      Аргумент любителей кофе – подъем работоспособности, но, как мы разобрали выше, это самообман, ведущий к переутомлению и зависимости. Напротив, чай давно присутствует в культурах разных народов как атрибут отдыха и расслабления. Вспомним знаменитые японские чайные церемонии и традиционный английский «5 o’clock tea». В Китае чай величаво именуют целителем душ. Употребляя чай, мы чувствуем, как отпускают проблемы или приходит их решение, наступает спокойствие. В следующий раз, когда вы почувствуете уныние, просто заварите чай и проверьте. И тогда вопрос «чай или кофе» сам решится в пользу первого.

    11. Вспомните об этих аргументах, когда придется выбирать, что выпить сейчас – чай или кофе.

      Мы же рекомендуем насладиться разнообразными – травяными и ягодными – натуральными чаями от Nasladdin – 0 граммов кофеина, 100% пользы и наслаждения.

      [TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Текст после галереи [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [DISPLAY_VALUE] =>

      Если вы еще не видите достаточно аргументов, чтобы перейти с кофе на чай, то эти десять пунктов должны окончательно убедить в необходимости перемен.

      1. Кофеинозависимость

        Да, зависимость вызывают даже несколько «безобидных» кофебрейков. Сиюминутное действие кофеина – бодрость, сила, ясность ума – сменяется сонливостью и усталостью. При определенной генетической предрасположенности после принятия кофе могут возникнуть даже тревожно-панические состояния. Если любитель кофе откажется от своего допинга, то ощутит самый настоящий абстинентный синдром, характеризующийся головными и мышечными болями, апатией и депрессией. Чай же не только приятен на вкус, но и придает силы и энергию без возникновения стойкой зависимости за счет витаминов и антиоксидантов.

      2. Влияние кофе на сон

        Согласно исследованию Тимоти Роеса и Томаса Рота, опубликованному в 2008 году, кофе не воздействует на фазу быстрого сна, а уменьшает третью и четвертую фазы – самый спокойный и восстановительный сон. Кофеин усиливает концентрацию на своих мыслях, и заснуть становится значительно тяжелее. Получается замкнутый круг: из-за кофеина люди начинают меньше спать ночью, а днем опять же снимают сонливость все большими дозами кофе. Ягодные и травяные чаи поддерживают баланс энергии целый день, при том что в них полностью отсутствует кофеин. Клюквенный и Черничный чаи наполнят зарядом бодрости и поспособствуют сладкому, спокойному сну.

      3. Кофе подавляет либидо

        Если вы приглашены на романтическое свидание, и уже представляете его начало в кофейне… Так знайте – кофе враг любви. Большие дозы кофеина со временем способствуют развитию гипотереоза, который подавляет выработку гормона тестостерона. Перейдите на уютное чаепитие – фанатики кофе при его отмене отмечали повышение полового влечения и более яркие сексуальные переживания.

      4. Вред кофе для женщин

        Кофе вредно всем независимо от пола. Но женщина – в первую очередь мать. Так как кофе вымывает кальций из организма, а кальций – материал для формирования скелета плода, то употребление кофе является замедленной бомбой против здорового потомства. Беременным следует знать, что тонизирующие вещества из кофе способны проникать через плаценту. У будущего ребенка усиливается сердцебиение, и возникает риск развития анемии. А повышение артериального давления из-за действия кофеина у женщины в положении крайне нежелательно. Малиновый чай станет лучшим напитком для женщины во время беременности.

      5. Цена белоснежной улыбки

        Красивые ухоженные зубы в современном мире не просто эстетическая роскошь, а признак успешности и здравомыслия человека. Любители кофе, как правило, имеют коричневый или желтый цвет зубной эмали. Это происходит из-за окрашивания микротрещин. Кроме того, употребление кофе, в состав которого входит сахар, масло-какао и другие тяжелые углеводы, оставляет на зубах осадок, ведущий к развитию кариеса. Это еще одна из веских причин заменить кофе на чай.

      6. Целебные свойства чая

        Если в чашке кофе таится тревога и бессонница, то чай во всем его многообразии можно без преувеличения назвать средством от многих болезней. Например, в настоящее время нет вариантов лечения ревматоидного артрита (которым женщины страдают в 3 раза чаще мужчин). Но среди средств, облегчающих состояние и снимающих воспаление при этом заболевании, первое место занимает зеленый чай!

        Исследования показывают, что чай способен уменьшить вероятность развития некоторых видов рака. Об этом писал в своем альманахе китайский император Шен Нунг пять тысяч лет назад, и это – весомый аргумент.

      7. Чай увлажняет организм

        Чай является вторым популярным напитком на планете после воды. А ведь он лучше, чем простая вода, утоляет жажду и питает клетки кожи. Напротив, кофе обладает мочегонным действием, а жидкость – это львиная доля тела человека. Сухость во рту после пары чашек кофе – это только вершина айсберга под названием «обезвоживание».

      8. Чай защищает от ультрафиолетовых лучей

        Вред и опасность длительного воздействия солнца не является открытием. Но это не отпугивает любителей провести свободное время на жарком пляже. Хорошо, если при загаре вы пользуетесь солнцезащитной косметикой, а еще лучше, если возьмете термос с чаем. Департамент дерматологии Кливленда опубликовал результаты эксперимента, где экстракт чая проявил удивительную способность – сократил число солнечных ожогов и уменьшил повреждение ДНК от ультрафиолетового излучения.

      9. Чай поможет сбросить лишние килограммы

        Зеленый чай запускает механизм, ускоряющий метаболизм. Ягодный чай – напиток, содержащий минимум калорий, но максимум вкуса. Они хороши без лишних добавок, а посмотрите, сколько сахара и сливок можно положить в кофейник? Качественный чай с натуральными наполнителями дает чувство насыщения и удовлетворения, и вряд ли вы будете пить его литрами.

      10. Чай улучшает настроение

        Аргумент любителей кофе – подъем работоспособности, но, как мы разобрали выше, это самообман, ведущий к переутомлению и зависимости. Напротив, чай давно присутствует в культурах разных народов как атрибут отдыха и расслабления. Вспомним знаменитые японские чайные церемонии и традиционный английский «5 o’clock tea». В Китае чай величаво именуют целителем душ. Употребляя чай, мы чувствуем, как отпускают проблемы или приходит их решение, наступает спокойствие. В следующий раз, когда вы почувствуете уныние, просто заварите чай и проверьте. И тогда вопрос «чай или кофе» сам решится в пользу первого.

      11. Вспомните об этих аргументах, когда придется выбирать, что выпить сейчас – чай или кофе.

        Мы же рекомендуем насладиться разнообразными – травяными и ягодными – натуральными чаями от Nasladdin – 0 граммов кофеина, 100% пользы и наслаждения.

        ) [GALLERY] => Array ( [ID] => 20 [TIMESTAMP_X] => 2018-06-15 15:13:52 [IBLOCK_ID] => 13 [NAME] => Галерея изображений [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => GALLERY [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => 20 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 194 ) [VALUE] => Array ( [0] => 3822 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 3822 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~NAME] => Галерея изображений [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Загрузить [FILE_VALUE] => Array ( [ID] => 3822 [TIMESTAMP_X] => 08.04.2019 17:20:54 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 550 [WIDTH] => 1180 [FILE_SIZE] => 477095 [CONTENT_TYPE] => image/png [SUBDIR] => iblock/e7b [FILE_NAME] => e7b37a6b612c0b4a90f673197efbc53e.png [ORIGINAL_NAME] => cofffeee.png [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 244124a45e2ded3299a976d9578341a6 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/e7b/e7b37a6b612c0b4a90f673197efbc53e.png ) ) ) [IBLOCK] => Array ( [ID] => 13 [~ID] => 13 [TIMESTAMP_X] => 15.06.2018 15:13:52 [~TIMESTAMP_X] => 15.06.2018 15:13:52 [IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info [~IBLOCK_TYPE_ID] => dop_info [LID] => s1 [~LID] => s1 [CODE] => blog [~CODE] => blog [NAME] => Статьи [~NAME] => Статьи [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [LIST_PAGE_URL] => /blog/ [~LIST_PAGE_URL] => /blog/ [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#ELEMENT_CODE#.html [~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#ELEMENT_CODE#.html [SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#SECTION_CODE#/ [~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/blog/#SECTION_CODE#/ [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [PICTURE] => [~PICTURE] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [DESCRIPTION_TYPE] => text [~DESCRIPTION_TYPE] => text [RSS_TTL] => 24 [~RSS_TTL] => 24 [RSS_ACTIVE] => Y [~RSS_ACTIVE] => Y [RSS_FILE_ACTIVE] => N [~RSS_FILE_ACTIVE] => N [RSS_FILE_LIMIT] => [~RSS_FILE_LIMIT] => [RSS_FILE_DAYS] => [~RSS_FILE_DAYS] => [RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [XML_ID] => 13 [~XML_ID] => 13 [TMP_ID] => 499a7864ed6123a65ada234f32aba948 [~TMP_ID] => 499a7864ed6123a65ada234f32aba948 [INDEX_ELEMENT] => Y [~INDEX_ELEMENT] => Y [INDEX_SECTION] => Y [~INDEX_SECTION] => Y [WORKFLOW] => N [~WORKFLOW] => N [BIZPROC] => N [~BIZPROC] => N [SECTION_CHOOSER] => L [~SECTION_CHOOSER] => L [LIST_MODE] => [~LIST_MODE] => [RIGHTS_MODE] => S [~RIGHTS_MODE] => S [SECTION_PROPERTY] => [~SECTION_PROPERTY] => [PROPERTY_INDEX] => [~PROPERTY_INDEX] => [VERSION] => 1 [~VERSION] => 1 [LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [~LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [SOCNET_GROUP_ID] => [~SOCNET_GROUP_ID] => [EDIT_FILE_BEFORE] => [~EDIT_FILE_BEFORE] => [EDIT_FILE_AFTER] => [~EDIT_FILE_AFTER] => [SECTIONS_NAME] => Разделы [~SECTIONS_NAME] => Разделы [SECTION_NAME] => Раздел [~SECTION_NAME] => Раздел [ELEMENTS_NAME] => Элементы [~ELEMENTS_NAME] => Элементы [ELEMENT_NAME] => Элемент [~ELEMENT_NAME] => Элемент [EXTERNAL_ID] => 13 [~EXTERNAL_ID] => 13 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SERVER_NAME] => nasladdin.ru [~SERVER_NAME] => nasladdin.ru ) [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( ) ) [SECTION_URL] => [META_TAGS] => Array ( [TITLE] => 10 причин слезть с кофе и получать удовольствие от чая [BROWSER_TITLE] => 10 причин слезть с кофе! [KEYWORDS] => [DESCRIPTION] => Если вы не видите достаточно аргументов, чтобы перейти с кофе на чай, то эти десять пунктов должны убедить в необходимости перемен. Узнайте больше! ) )
10 причин слезть с кофе и получать удовольствие от чая

Если вы еще не видите достаточно аргументов, чтобы перейти с кофе на чай, то эти десять пунктов должны окончательно убедить в необходимости перемен.

  1. Кофеинозависимость

    Да, зависимость вызывают даже несколько «безобидных» кофебрейков. Сиюминутное действие кофеина – бодрость, сила, ясность ума – сменяется сонливостью и усталостью. При определенной генетической предрасположенности после принятия кофе могут возникнуть даже тревожно-панические состояния. Если любитель кофе откажется от своего допинга, то ощутит самый настоящий абстинентный синдром, характеризующийся головными и мышечными болями, апатией и депрессией. Чай же не только приятен на вкус, но и придает силы и энергию без возникновения стойкой зависимости за счет витаминов и антиоксидантов.

  2. Влияние кофе на сон

    Согласно исследованию Тимоти Роеса и Томаса Рота, опубликованному в 2008 году, кофе не воздействует на фазу быстрого сна, а уменьшает третью и четвертую фазы – самый спокойный и восстановительный сон. Кофеин усиливает концентрацию на своих мыслях, и заснуть становится значительно тяжелее. Получается замкнутый круг: из-за кофеина люди начинают меньше спать ночью, а днем опять же снимают сонливость все большими дозами кофе. Ягодные и травяные чаи поддерживают баланс энергии целый день, при том что в них полностью отсутствует кофеин. Клюквенный и Черничный чаи наполнят зарядом бодрости и поспособствуют сладкому, спокойному сну.

  3. Кофе подавляет либидо

    Если вы приглашены на романтическое свидание, и уже представляете его начало в кофейне… Так знайте – кофе враг любви. Большие дозы кофеина со временем способствуют развитию гипотереоза, который подавляет выработку гормона тестостерона. Перейдите на уютное чаепитие – фанатики кофе при его отмене отмечали повышение полового влечения и более яркие сексуальные переживания.

  4. Вред кофе для женщин

    Кофе вредно всем независимо от пола. Но женщина – в первую очередь мать. Так как кофе вымывает кальций из организма, а кальций – материал для формирования скелета плода, то употребление кофе является замедленной бомбой против здорового потомства. Беременным следует знать, что тонизирующие вещества из кофе способны проникать через плаценту. У будущего ребенка усиливается сердцебиение, и возникает риск развития анемии. А повышение артериального давления из-за действия кофеина у женщины в положении крайне нежелательно. Малиновый чай станет лучшим напитком для женщины во время беременности.

  5. Цена белоснежной улыбки

    Красивые ухоженные зубы в современном мире не просто эстетическая роскошь, а признак успешности и здравомыслия человека. Любители кофе, как правило, имеют коричневый или желтый цвет зубной эмали. Это происходит из-за окрашивания микротрещин. Кроме того, употребление кофе, в состав которого входит сахар, масло-какао и другие тяжелые углеводы, оставляет на зубах осадок, ведущий к развитию кариеса. Это еще одна из веских причин заменить кофе на чай.

  6. Целебные свойства чая

    Если в чашке кофе таится тревога и бессонница, то чай во всем его многообразии можно без преувеличения назвать средством от многих болезней. Например, в настоящее время нет вариантов лечения ревматоидного артрита (которым женщины страдают в 3 раза чаще мужчин). Но среди средств, облегчающих состояние и снимающих воспаление при этом заболевании, первое место занимает зеленый чай!

    Исследования показывают, что чай способен уменьшить вероятность развития некоторых видов рака. Об этом писал в своем альманахе китайский император Шен Нунг пять тысяч лет назад, и это – весомый аргумент.

  7. Чай увлажняет организм

    Чай является вторым популярным напитком на планете после воды. А ведь он лучше, чем простая вода, утоляет жажду и питает клетки кожи. Напротив, кофе обладает мочегонным действием, а жидкость – это львиная доля тела человека. Сухость во рту после пары чашек кофе – это только вершина айсберга под названием «обезвоживание».

  8. Чай защищает от ультрафиолетовых лучей

    Вред и опасность длительного воздействия солнца не является открытием. Но это не отпугивает любителей провести свободное время на жарком пляже. Хорошо, если при загаре вы пользуетесь солнцезащитной косметикой, а еще лучше, если возьмете термос с чаем. Департамент дерматологии Кливленда опубликовал результаты эксперимента, где экстракт чая проявил удивительную способность – сократил число солнечных ожогов и уменьшил повреждение ДНК от ультрафиолетового излучения.

  9. Чай поможет сбросить лишние килограммы

    Зеленый чай запускает механизм, ускоряющий метаболизм. Ягодный чай – напиток, содержащий минимум калорий, но максимум вкуса. Они хороши без лишних добавок, а посмотрите, сколько сахара и сливок можно положить в кофейник? Качественный чай с натуральными наполнителями дает чувство насыщения и удовлетворения, и вряд ли вы будете пить его литрами.

  10. Чай улучшает настроение

    Аргумент любителей кофе – подъем работоспособности, но, как мы разобрали выше, это самообман, ведущий к переутомлению и зависимости. Напротив, чай давно присутствует в культурах разных народов как атрибут отдыха и расслабления. Вспомним знаменитые японские чайные церемонии и традиционный английский «5 o’clock tea». В Китае чай величаво именуют целителем душ. Употребляя чай, мы чувствуем, как отпускают проблемы или приходит их решение, наступает спокойствие. В следующий раз, когда вы почувствуете уныние, просто заварите чай и проверьте. И тогда вопрос «чай или кофе» сам решится в пользу первого.

  11. Вспомните об этих аргументах, когда придется выбирать, что выпить сейчас – чай или кофе.

    Мы же рекомендуем насладиться разнообразными – травяными и ягодными – натуральными чаями от Nasladdin – 0 граммов кофеина, 100% пользы и наслаждения.

Свежие статьи по теме #Чай вместо кофе
Кофеиновая зависимость: последствия и альтернативы 6 Июля 2018
чай вместо кофе
Кофеиновая зависимость: последствия и альтернативы

Чрезмерное употребление чего-либо вызывает зависимость, нанося урон организму. Побочные эффекты не всегда сразу проявляются и не всегда сразу получается провести параллель между третьей чашкой кофе и разбитым настроением к вечеру.

войти
регистрация
Логин
Пароль
Забыли пароль?
Имя
Фамилия
E-mail
Пароль
Войти через соцсеть

Условия обработки персональных данных

Настоящим я даю свое согласие на обработку моих персональных данных Интернет-магазин «Насладдин», расположенный на доменном имени www.nasladdin.ru и принадлежащий ИП Зингер О.Н. (ИНН: 713301855184, юридический адрес: Московская область, г. Чехов, ул. Почтовая дом 8) и подтверждаю, что давая такое согласие, я действую своей волей и в своем интересе. Согласие распространяется на информацию, вводимую в полях регистрации данного сайта (имя, фамилия, e-mail, номер телефона). Согласие на обработку персональных данных дается мною в целях получения услуг, оказываемых Компанией.

Под обработкой персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных» понимаются действия (операции) с персональными данными, включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в том числе и передачу), обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных. Срок обработки персональных данных составляет пять лет. Настоящее согласие может быть отозвано посредством направления мною письменного уведомления Компании не менее чем за 1 (один) месяц до момента отзыва согласия. (подробнее о политики конфиденциальности)